有心脏疾病的，一定要避免做剧烈的运动，可以通过快走慢跑等方式进行体育锻炼。打太极拳，打太极拳能够调整人的心境，对心脏疾病的是有很大帮助的。心脏疾病的在日常的生活里，一定要避免用力过猛，避免熬夜，避免情绪激动和压力不大，要保证充足的睡眠和休息，也要禁烟禁酒，清淡饮食，可以有效的预防心脏疾病加重。