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女性必吃的6种除湿食物是哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
湿邪属于中医方面的致病因素,体内湿邪瘀阻,可导致相关病症,如肥胖,面部油腻,腹胀,大便不成形,或者便秘等等。在饮食方面可以经常吃一些,山药,薏米,莲子,西瓜,莲藕等食物,有健脾祛湿的西瓜。
女性必吃的除湿食物是什么呢
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
湿气重可以吃薏米,红豆,芡实等等。可以烧饭,也可以泡水喝。少吃辛辣刺激性的东西。平时注意锻炼身体,增强免疫力。饮食作息规律,保持内分泌的稳定,经常的检查身体,保证身体的健康。
哪些是温阳除湿的食物
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
温阳除湿的食物主要有狗肉,可以温暖腰膝,温肾壮阳。可以缓解脾胃虚寒的症状。对于体质虚弱的患者具有很好的保暖作用。含有铁的食物,比如瘦肉,鱼,动物的肝脏等。还可以吃一些含有维生素C的水果和蔬菜。促进身体对铁元素的吸收。羊肉,含有丰富的脂肪和蛋白质,可以开胃健脾,还有补进壮阳的功效。
防脱发多吃6种食物是哪些?
李军友 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答]
经常脱发的人可以多吃一些有机食品或多补充一些黑色素,如黑豆、黑米、芹菜、黑芝麻、蜂蜜、胡萝卜等,则宜补充多种维生素,特别是B族维生素,这是头发生长所必需的。平时用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,能养血和黑发。脱发或许是因为缺乏蛋白质,而引发头发干黄枯燥的情况,鸡蛋含丰富蛋白质可多食用。
除湿的食物有哪些
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答]
薏米的除湿效果好,需要坚持长期喝,才会有好的除湿效果。冬瓜,好消化,同样也具有健脾除湿的效果。山药,不仅对胃好,也有很好的除湿效果。红豆,有消肿的作用,还可以与薏米一起煮粥。萝卜,有化痰的功效,同时也有祛湿的功效。
哪些食物能够除湿?
兰伟昆 主治医师 南阳市中心医院
三甲
[回答]
除湿可以适当的多吃一些马铃薯或者是红薯,而且也可以适当的多吃一些香菇,同时也可以适当的多吃一些薏米,都可以去除体内的湿气。如果体内湿气太重的话,很有可能会导致身体出现虚胖的情况,而且还有可能会影响到正常的食欲,同时还有可能会导致出现舌苔发白。
健脾除湿的食物有哪些?
朱薇薇 副主任医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
健脾除湿的食物有可以选择红豆,山药,红枣,薏米,在家的时候可以选择健脾除湿的食物来进行治疗,可以选择薏米冬瓜汤,可以有效的把身体里面的湿气给去除。多吃新鲜的水果,绿色的蔬菜,一定要合理的搭配膳食,保障营养的多样化,不要过于单一。
肺结节必吃的食物有哪些
程志强 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
肺部结节患者只要不吃过甜、过咸、过于辛辣、生冷等刺激性的食物就可以,平时要多喝水、多吃些红薯、土豆等,在饮食上还要多吃五谷杂粮、稀粥、烂面等比较清淡的。为了增加身体免疫力也要吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶等。
肺结节必吃的食物有哪些
程志强 主任医师 中日友好医院
三甲
[回答]
肺部结节患者只要不吃过甜、过咸、过于辛辣、生冷等刺激性的食物就可以,平时要多喝水、多吃些红薯、土豆等,在饮食上还要多吃五谷杂粮、稀粥、烂面等比较清淡的。为了增加身体免疫力也要吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、牛奶等。
孕妇必吃的12种食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇没有必须要吃的食物,孕期摄入丰富的蔬菜,合适份量的水果,以保证含叶酸在内的多种维生素的摄入。摄入丰富的蛋白质,包括豆制品、瘦肉、鱼虾等等。每天一杯奶,以纯牛奶为主,不宜摄入乳品饮料。要保证主食的摄入,宜干不宜稀,以粗粮为主。
已经到底了