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吃什么对肾好?
刘兰香 副主任医师 宜昌市第一人民医院
三甲
[回答] 吃韭菜、黄瓜、泥鳅、虾、牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋等发性的食物对肾脏比较好,能够起到滋养肝肾壮阳的作用。不要吃脂肪含量太高和太油腻的食物,容易加重肾的负担不利肾脏的恢复,肾脏属于是人体的代谢器官,要多补充微量元素能够提高身体抵抗力,减少发生肾脏疾病的几率。
吃什么对肾好
李方晓 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 吃黑色食物对肾脏好。比如黑米、黑豆、黑芝麻,性味甘温,可以益气补血,暖胃健脾,滋补肝肾。特别适合脾胃虚弱,体虚乏力,贫血失血,心悸气短,咳嗽喘逆,早泄滑精,尿频患者食用。
吃什么东西对皮肤好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 饮食方面主要是搭配均衡,像各种米粥,玉米、薏米、小米、黑米、山药、南瓜等,对皮肤保养都有好处。胶原蛋白含量比较高的炖汤,像猪皮、牛筋都可以。炖煮蔬菜像番茄、萝卜、丝瓜等。平时要多喝水,优质的酸奶、蘑菇类效果都不错。维C含量比较高的食物对皮肤保养有帮助,像西红柿、猕猴桃、橘子、西瓜、苹果等。
吃什么东西对胃好
高杰 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 吃小米粥或者是山药对胃好,也可以多吃土豆或者是生花生米,都可以起到养胃的作用。如果胃不好,最好不要吃辛辣或刺激性的食物,还要避免吃过于油腻的时候,在吃饭的时候尽量避免进食太多,一般可以吃七分饱左右能够减少胃部的负担,或者是口服健胃消食的药物进行缓解。
吃什么东西对视力好
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 视力如果不好,会给生活带来很大的影响,所以在生活中,可以多吃一些浆果,比如树莓、蓝莓等,可以提供抗氧化物质,防止眼睛受到损伤,另外菠菜、羽衣甘蓝等蔬菜对视力也有帮助,另外可以多吃富含维生素C的食物,能保护眼睛部位的血管,对眼睛健康有益。
吃什么粗粮对肾好
吴际 副主任医师 开封市中心医院
三甲
[回答] 肾病能食用黄豆,花生玉米等,一定要适量,不能过度饮食,平时一定要注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜,补充身体的维生素,注意个人的卫生,勤换衣物,避免细菌或病毒的感染,出门注意温暖,避免感冒着凉,室内及时通风,注意呼吸新鲜空气。
吃什么东西对眼睛好
赵俏 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 想要保护好自己的眼睛可以多吃一些富含维生素a,胡萝卜素的食物,比如鸡蛋,动物内脏,胡萝卜,黑鱼,鳝鱼等。蔬菜里边对眼睛有好处的,比如有西蓝花,白菜,包菜,这些对眼睛都有很大的益处。水果可以吃苹果,柚子,猕猴桃等,这些可以补充丰富的维生素a和维生素c。
吃什么东西对关节好?
李宝花 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 主要是多食一些蛋白高和钙高的食物,像一些肉类鸡肉鱼肉牛肉,平常日子还可以多喝骨头汤,多食豆制品。平常日子不要吃肥甘厚味口味辛辣肉吃的食物。
吃什么东西对肝好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 多吃蔬菜水果,少吃油腻食物对肝脏好。再就是不要超剂量吃药,不能长期吃中药。长期吃中药可以导致药物性肝损伤。人群中,普遍认为中药对人体损伤小,但是近来发现由于长期吃中药导致肝损伤病人,在临床很常见。
吃什么东西对眼睛好
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答] 对眼睛好吃鱼肉虾肉蛋类动物的内脏瘦肉枸杞包菜西兰花等食物,这些食物里面含有维生素a和胡萝卜素食用之后对眼睛是非常有好处的。保证足够的睡眠,不要长时间的熬夜。
已经到底了