[回答] 温水袋温胃能促进局部血液循环、寒、血循环。相当于温敷，对胃不好的人有好处，可以加速消化，改善胃的不适，主要是改善消化。不要将温水袋直接放在小腹上，穿衣服避免烫伤。

[回答] 暖宫可以起到改善子宫环境的作用，并且还可以起到调理月经的效果，如果出现宫寒的现象很有可能会出现痛经的情况，而且还会导致身体出现妇科炎症，所以就需要采用暖宫的方法进行治疗。暖宫治疗以后还能够起到使气血通畅的作用，也能够提高身体的免疫力。

[回答] 暖腰部，可以增强肾阳，强健身体，热敷有止痛的疗效，热敷可以扩张血管起到活血的目的。不过一定要注意温度不要过高，时间不要过长，容易使皮肤出现不必要的损伤。

[回答] 能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕以及未婚寒性体质女性因宫寒所带来的痛经等病症。

[回答] 可以加强胃的蠕动，排除肠道沉积的毒素，改善便秘问题，能减少腹部脂肪，长期敲肚子，可以形成良好身材，有助于促进全身经络气血畅通，改善月经失调，手足冰冷，胃部寒凉等问题。

[回答] 提高机体免疫力，尤适于体质较弱、失眠多梦、寒性胃痛、腹泻的病人，均有较好的改善作用；促进肠胃蠕动，利于排出体内毒素，改善睡眠，使人精神舒适，精力充沛。并非所有人均适合艾灸治疗，应结合病人个人体质特点进行。

[回答] 拍打腹部可以消除腹部脂肪，恢复美好身体，收腰、挺胸。并且可以加强肠胃的蠕动，改善便秘、便溏等问题，加强人体消化吸收，排除肠道沉积的毒。

[回答] 瘦肚子可以疏通带脉、可以紧致皮肤，也可以达到收紧线条、可以保养卵巢、有助于淡化妊娠斑、可以调理便秘、治疗痛经、可以去除宫寒等。尤其是可以通过运动的方式，还有就是通过按摩的方式都可以达到瘦肚子，只有这样才可以让身体更加健康。

[回答] 预防高血压，高血糖，高血脂这类疾病。.可以减肥，如果经常坐着工作，肚子上就会出现赘肉，平时多拍打肚子，可以促进脂肪的燃烧，可以瘦腹部，达到减肥效果。缓解便秘，经常拍打肚子，可以促进肠蠕动，改善便秘，防止肛肠出现。

[回答] 热敷肚子对身体有热敷肚子能够帮助暖身，缓解感冒，起到止咳的作用。另外还可以缓解寒性的痛经，经期用热水袋敷在肚子的下部，能够促进血液循环，温经散寒，缓解痛经。