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荷叶泡水喝可以减肥吗?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
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荷叶泡水喝可以减肥。减肥的时候不要用药物减肥,每顿饭要吃七分饱,可以多喝些酸牛奶或者是多吃些粗纤维食物,每天要坚持锻炼运动有利于减肥,常喝荷叶茶可能会代谢出身体的多余的脂肪最有利于减肥,如果是体质虚弱或者是肥胖、虚寒的不要多喝荷叶茶,可能会引起腹泻。
荷叶真的可以帮助减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
荷叶真的可以帮助减肥的,但是如果只是单纯的喝荷叶茶减肥效果是非常不明显的,如果想要减肥,还需要选择科学的方式进行减肥,比如说运动和练瑜伽等,长期坚持下去,能够让体型变得越来越好看。平时还需要控制自己的饮食,不要吃一些热量高的食物。
黄芪荷叶山楂可以减肥吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
黄芪荷叶山楂具有一定的减肥效果,有一定的促进肠胃蠕动、帮助消化的效果,可以起到一定的减肥的效果,但是作用不大,荷叶和山楂都属于凉性食物,食用过多可能会导致腹泻。
荷叶水能减肥吗
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
荷叶水可以减肥的。荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。可以改善油腻饮食习惯,其具有较强的油脂排斥功效从而让对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用。
荷叶冬瓜皮茶真可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
荷叶冬瓜皮茶有一定的减肥效果。荷叶配冬瓜皮主要功效是健脾祛湿,清热解暑,所以对于脾虚湿气重引起的肥胖,有一定的减肥效果。如果没有明显的脾虚,没有湿气,不适合用荷叶配冬瓜皮减肥。除此之外,也要控制饮食和增加运动。饮食方面不吃零食,不吃甜食,不吃油腻食品,多吃新鲜蔬菜。
喝荷叶茶可以减肥吗,喝荷叶减肥小窍门?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
荷叶茶能够起到减肥的作用,可以有效的分解体内的脂肪,防止脂肪的吸收,可以防止脂肪的积累,并且强烈的排斥脂肪,肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,一定要坚持,饮食上也不要吃一些太过油腻以及刺激性强的食物,饮食一定要清淡为主。
荷叶山楂决明子减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
荷叶山楂决明子减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,日常生活中要改善不良的饮食习惯,饮食要以清淡为主,一日三餐要定时定量,不要吃一些高糖,高盐,高油脂的食物。还要多到户外锻炼身体,增加自己的抵抗力,每次锻炼要在10分钟以上。
荷叶是否能减肥
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
荷叶理论上的也可以用来减肥,但是需要长期服用,才能达到减肥的功效,同时需要清淡饮食,补充充足的水分,适度的活动。荷叶虽然简便易得,但是并不是适合于所有肥胖的人,阴寒体质及脾胃虚弱的人,就不适合用荷叶来减肥。
决明子山楂荷叶泡水喝可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
决明子山楂荷叶泡水喝可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的,也可以通过运动方面来减肥,可以做一些有氧运动或者说技能锻炼,每次锻炼也在10分钟以上,使身体内的热量消耗,可以有效的起到减肥的效果,不要吃一些油腻的食品,以免引起肥胖反弹。
喝荷叶能减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
荷叶对于减肥是有一定辅助效果的。但是不能只靠喝荷叶茶来达到减肥的效果,日常还是要以多加运动来进行减肥,都可以消耗身体中的脂肪,在减肥过程中还要多喝水,有助于脂肪的排出,吃饭的时候尽量不要吃太油腻的食物,或者是脂肪含量高的食物,应该多吃些蔬菜还有水果。
已经到底了