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减肥能吃豆腐皮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
豆腐皮是用大豆加工制作而成,营养价值高,热量也不是特别的高,减肥期间是可以食用的。豆腐皮是含有低脂肪,高矿物质和丰富蛋白质的食物,有利于增加体质和增加饱腹感。
吃豆腐皮能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃豆腐皮能减肥,豆皮属于一种低蛋白的物品,是有利于减肥的,热量不是很高,但是高营养高矿物质,而且低脂肪的减肥食品,特别适合减肥的人来进行食用。因为豆腐皮中含有丰富的蛋白质,可以增加身体的抵抗力,对于抵抗病毒和细菌的能力也会加强。
减肥可以吃豆腐皮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以,吃豆腐皮不仅可以减肥,而且豆腐皮当中的营养也高,豆腐皮当中所含有的矿物质非常高,比如说钙质元素就相当丰富,所以多吃豆腐皮是可以起到补充人体钙元素的效果。
常吃豆腐皮能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
豆腐皮儿是属于豆制品,含有丰富的蛋白质,热量不高,很适合减肥食用,但同时也应该注意适量吃就可以,不要过量。吃豆皮应该适量减少主食,或者是多吃一些蔬菜水果代替主食。如果过量也会引起发胖的。
吃豆腐皮可以起到减肥的效果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
不能,吃豆腐皮不可以起到减肥的效果,平时早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥,合理膳食,搭配营养,饭前一杯温开水或者一碗汤羹。晚上8点过后尽量减少进食,通过快走运动来消耗热量。
减肥可以吃豆腐皮和香干吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间可以吃豆腐皮和香干的,因为豆腐皮儿是属于豆制品,含有丰富的蛋白质,热量不高,很适合减肥食用。但同时也应该注意适量吃就可以,不要过量,如果过量也会引起发胖。
肾结石可以吃豆腐皮吗
陈翔 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
肾结石不能吃豆腐皮,豆腐皮属于豆制品,其豆制品内有大量的蛋白质和嘌呤碱,通过人体代谢后可使尿液中的尿酸盐浓度升高,使尿酸盐析出,增加结石的体积,这对肾结石患者是非常不利的。
腐竹减肥能吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腐竹减肥能吃,腐竹属于豆制品,以蛋白质为主。蛋白质以及蔬菜等食品,通常不做为供能食品,不属于增肥食品。但要注意,减肥的时候,需要限制油脂的摄入,烹调腐竹的时候以凉拌为宜,这种烹调方法不增加体重。
减肥能吃瘦猪肉吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间的人群是可以吃猪瘦肉的,但是需要注意不能吃的特别多。猪瘦肉中有大量的蛋白质、维生素a、维生素b、维生素c,少量的吃一些猪瘦肉可以有效的促进机体代谢,并且可以影响神经,有助于身体内脂肪的代谢,吸收的热量也比较少,并不会引发过量的肥胖现象。
减肥能吃腐竹吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
在减肥期间可以适量的食入,在减肥期间最好是早餐或者是午餐或运动前后吃腐竹,在晚餐时吃腐竹,因为晚餐吃入腐竹是容易造成脂肪堆积引起肥胖,不利于减肥的,并且吃油炸腐竹,把腐竹凉拌吃,能量会摄入较少,更利于减肥。
已经到底了