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吃豆腐皮能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃豆腐皮能减肥,豆皮属于一种低蛋白的物品,是有利于减肥的,热量不是很高,但是高营养高矿物质,而且低脂肪的减肥食品,特别适合减肥的人来进行食用。因为豆腐皮中含有丰富的蛋白质,可以增加身体的抵抗力,对于抵抗病毒和细菌的能力也会加强。
吃豆腐皮可以起到减肥的效果吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 不能,吃豆腐皮不可以起到减肥的效果,平时早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥,合理膳食,搭配营养,饭前一杯温开水或者一碗汤羹。晚上8点过后尽量减少进食,通过快走运动来消耗热量。
减肥能吃豆腐皮吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 豆腐皮是用大豆加工制作而成,营养价值高,热量也不是特别的高,减肥期间是可以适量食用的。豆腐皮是含有低脂肪,高矿物质和丰富蛋白质的食物,有利于增加体质和增加饱腹感。对于长期减肥的来人来说,身体里缺少从肉里得到的蛋白质,豆腐皮可以让身体得到补充。
常吃豆腐皮能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 豆腐皮儿是属于豆制品,含有丰富的蛋白质,热量不高,很适合减肥食用,但同时也应该注意适量吃就可以,不要过量。吃豆皮应该适量减少主食,或者是多吃一些蔬菜水果代替主食。如果过量也会引起发胖的。
减肥能吃豆腐皮吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 豆腐皮是用大豆加工制作而成,营养价值高,热量也不是特别的高,减肥期间是可以食用的。豆腐皮是含有低脂肪,高矿物质和丰富蛋白质的食物,有利于增加体质和增加饱腹感。
减肥可以吃豆腐皮和香干吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃豆腐皮和香干的,因为豆腐皮儿是属于豆制品,含有丰富的蛋白质,热量不高,很适合减肥食用。但同时也应该注意适量吃就可以,不要过量,如果过量也会引起发胖。
肾结石可以吃豆腐皮吗
陈翔 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾结石不能吃豆腐皮,豆腐皮属于豆制品,其豆制品内有大量的蛋白质和嘌呤碱,通过人体代谢后可使尿液中的尿酸盐浓度升高,使尿酸盐析出,增加结石的体积,这对肾结石患者是非常不利的。
减肥可以吃西红柿吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食,是会造成营养不良或者是贫血的,是不利于身体健康的。
减肥花生可以吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥应少吃花生。花生含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维,是一种高热量、高蛋白、高纤维、高脂肪的食物,每100g花生的热量高达581kcal。
吃洋葱可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以。洋葱是一种常见的蔬菜,里面含有大量的挥发油、纤维素,摄入体内之后可以刺激肠道内消化液的分泌,从而起到润肠通便的作用,而且其中的纤维素可以加速肠道内胆固醇的排出,可以降低血压、降低血脂,所以减肥人群可以适量的吃一些洋葱。
已经到底了