[回答] 鸡肝较其它动物肝脏，补肝效果很强，是食补养肝的最佳选择。具有补血、养胃、养肝的功效。枸杞子可以起到养肝明目的作用。红枣、黄瓜、苦瓜、蘑菇、豆芽、银耳等都有补肝的效果，多吃水果，如葡萄、西瓜、香蕉等，都可以辅助补肝。肝脏是人体内脏的重要组成部分，具有排毒的作用，一定要注意呵护肝脏。

[回答] 多吃一些绿色的蔬菜水果对肝脏比较好，平时也可以喝一些蜂乳和维他命，具有一定的保肝护肝的作用，平时一定要注意避免吃一些伤害肝脏的药物，也不要生气着急，以免大动肝火，要多注意休息，积极得参加些户外运动，注意戒烟和戒酒，保证充足的睡眠。

[回答] 对肝脏好的食物有苹果、橘子、橙子和菠萝还有吃纤维的食物像白菜和芹菜还有包菜和洋葱。患者平时多吃一些富含维生素c的水果，能够有效保护肝脏细胞，也会有效促进身体的代谢功能。患者平时要在医生的指导下口服保肝护肝的药物来进行治疗。

[回答] 吃富含维生素的食物对肝挺好的，比如说多吃一些新鲜的水果，蔬菜等等，这些富含维生素很多的食物，同时还可以多吃一些富含蛋白质食物，尽量的要选择低脂肪，低糖的食物来吃，平时还要注意多锻炼身体，这样才能使体内多余的脂肪消耗掉，还能增加体质。

[回答] 对肝好的食物有牛奶、鸡蛋、鸡、鸭、鱼、肉等，还需要富含维生素的新鲜青菜和水果，如绿叶青菜、柑橘、西柚、毛桃、瓜果、草莓、西红柿，还需要进食五谷杂粮。不要吃霉变食物，注意霉变的粮食。

[回答] 想要养肝和护肝的可以吃的食物有银耳、红枣、海藻、牡蛎等食物都可以保护肝脏，另外还有四种保肝必须吃的是木瓜、柠檬、乌梅、荔枝这四种食物，并且想要肝脏好，还有戒烟戒酒。

[回答] 对胃比较好的食物可以选择稀粥，如薏米粥、南瓜粥、红豆小米粥等，细软的食物都有一定的养胃、促消化作用，保护胃黏膜的同时，提高身体机能，增加抵抗力。

[回答] 皮肤好有以下几个标准面色红润、有弹性、有光泽、白皙、皱纹比同龄人少的多。对皮肤好的食物有很多，改善面部红润的有大枣、桂圆、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、阿胶膏等，对于气血生成很有好处。

[回答] 对前列腺好的食物有番茄，南瓜子，三文鱼，牡蛎等。番茄里面含有番茄红素，可以去除前列腺中的自由基，可以保护前列腺。南瓜子里面含有红萝卜素，可以防止前列腺细胞增生，降低前列腺癌的风险，三文鱼也是属于深海鱼类，可以阻止前列腺癌的发展，如果每周吃一次三文鱼，可以降低晚期前列腺癌的风险。

[回答] 健脾胃的食物如下：山药，具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，山药里含有淀粉酶，能加快碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动。小米，是消化不良者的理想食品，具有防止反胃，呕吐的功效。粥类，不仅容易消化，而且能有效地保护胃，例如八宝粥。最养胃的主食是面条，容易消化，且不会刺激消化系统。大枣，不仅能起到补气血的作用，还能增补脾胃。