[回答] 补钙很重要，但是补钙补多了也会带来很多的副作用。最常见的症状就是消化道症状，因为钙在我们的胃肠道里会竞争性地抑制锌和铁的吸收，会造成锌铁的缺乏，从而导致宝宝厌食、贫血、乏力、生长发育迟缓，还有免疫力的下降。

[回答] 如果是补钙太多的话，会对孩子机体造成一定的损伤，会引起孩子肾结石。要保持一个良好的生活习惯，及时带孩子去医院化验微量元素，检查钙离子是多少，如果是缺乏的话，应该按治疗量，如果是不缺乏的话可以使用一些预防量，让孩子平时多晒太阳促进钙吸收。

[回答] 补钙过多的话，可能会导致身体浮肿，厌食，便秘，影响铁和锌的吸收，会导致缺锌的一些现象，比如说复发性口腔溃疡，贫血属于缺铁性等。

[回答] 补钙过多的话是对孩子的成长不利的，容易引起骨骼钙化加快，会引起钙中毒，会加重肾脏的一个负担，钙也会沉积在一些脏器之中，形成胆结石、肾结石等。

[回答] 钙是维持人体正常机能和促进生长发育的不可缺少的元素，但是钙的补充一定要科学，补钙过多，也会导致一系列的疾病。补钙过多，会导致尿道结石以及各种泌尿结石的产生，结石病症容易复发，想要治好不容易。补钙过多，还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良，从而影响肠道对营养物质的吸收。

[回答] 锌离子是对人体很重要的一种微量元素，但是锌补多了会出现锌中毒的副作用。轻微的锌中毒可以表现为胃肠道的不适症状，例如恶心、呕吐、腹痛、腹泻，也可以表现为咽喉肿痛、灼烧、声音嘶哑等呼吸道的症状。比较严重的锌中毒患者，甚至会出现消化道的糜烂、出血、发热以及寒战、肌肉酸痛。还可能会出现胸闷、呼吸困难，并发肺炎、支气管炎，甚至肺水肿等。

[回答] 比如说瘦肉类，鲜奶，新鲜的蔬菜，豆类及豆制品，可以服用葡萄糖酸钙口服液补钙，在补钙的同时，适当多晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。还要选择合适的一些户外活动。

[回答] 它可能会刺激子宫内膜增生或者腺癌的发生，但是通过加足量的孕激素能够避免。可能会导致女性出现乳胀、头疼、浮肿和不规则阴道出血等症状。

[回答] 可以补一些液体钙，有利于身体吸收，另外平时可以多喝一些牛乳，吃一些含钙比较多的食物，例如芝麻酱，虾皮等，同时要多晒太阳，加速钙的吸收，增强身体抵抗力。

[回答] 对于不同的人群来说，摄入过多的钙，反应也会不同。对孕妇来说，如果出现了补钙过多的状况，就可能导致胎儿的颅骨骨化过早，增加顺产的难度。对于正常人来说，摄入了过多的钙，就会影响其他微量元素的摄入以及吸收，例如锌，铁，镁，还会造成身体连许多组织的钙质堆积，产生结石的可能性增大，并且补钙过多就会产生恶心，厌食，便秘的症状。