[回答] 容易导致上火的食物，非常非常的多，这些食物主要就是辛辣的食物和一些温性的食物。比如说辣椒，花椒，芥菜，葱白，芒果这些食物都很容易导致上火尽量，如果是容易上火的体质，尽量避免食用这些食物。

[回答] 在临床上上火的食物有很多，比如常吃的羊肉、鸽子肉以及狗肉，这些食物都有温阳的作用，如果吃得太多就比较容易导致上火，除此之外一些水果也会导致上火，比如荔枝，菠萝，桂圆，榴莲等，这些水果几乎都会引起上火。

[回答] 在平时日常生活中，经常吃油腻肥厚的食物，吃辛辣的食物，就容易上火，比如牛羊肉，狗肉，火锅，麻辣烫等，休息不好也容易上火。

[回答] 容易导致上火的食物，非常非常的多，这些食物主要就是辛辣的食物和一些温性的食物。比如说辣椒，花椒，芥菜，葱白，芒果，水蜜桃，大蒜，韭菜，洋葱，生姜，红枣，李子，葡萄儿，蜂蜜，橙子，橘子，桂圆，荔枝等。这些食物都很容易导致上火尽量，如果是容易上火的体质，尽量避免食用这些食物。除此之外，酒精也容易引起上火，一定不能喝酒。

[回答] 上火与饮食，还有就是经常熬夜，睡眠不足，作息时间没有规律，这些都容易导致上火，平时带饮食上尽量不要吃肉类食物，还有高脂肪的食物太多，这样也容易导致上火。

[回答] 孕妇上火可多吃西瓜，草莓，火龙果，雪梨等，在平常的时候要注意增强抵抗力，合理营养，可以进行适当调理，不宜吃辣的食物，喝酒和熬夜。

[回答] 补钙多吃含钙量高的食物，比如乳制品，豆制品，鸡蛋，瘦肉，牛肉，虾，虾皮，绿叶蔬菜，平时多带宝宝到户外运动多晒晒太阳也可以帮助补钙的，吃含钙量比较多的食物的同时，还可以在补充点维生素d来帮助钙的吸收。

[回答] 含锌的食物，如坚果类、鱼类、豆类、南瓜、茄子等。富含铁元素的食物如动物内脏、瘦肉、动物血、绿叶蔬菜、黑木耳、紫菜、海带、菌类及豆制品等，能提供人体所需要的铁，从而促进血红蛋白的合成。含维生素C的食物，维C被人体吸收后，利于促进肠道对食物中铁质的吸收。

[回答] 上火可能会出现头痛和嗓子疼痛，口腔溃疡和口腔异味严重的会出现便秘或者是脸上长痘等症状。患者出现上火症状，可以在医生的指导下口服牛黄解毒丸或者是黄连上清片来进行治疗，用药期间可以多喝一些温开水，及时补充身体所需的水分，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 肠内有热，肛门的颜色就会成为红色，如果颜色很深，就说明宝宝体内火很大，这个时候可以调整一下宝宝的饮食，当然宝宝的眼屎如果多的话说明宝宝的肝有火，其次宝宝的舌头舌边发红了，这个时候也说明宝宝上火。