[回答] 劳逸结合，生活有规律，性生活有度，大便通畅。要积极干预中风的危险因素。合理膳食安排，不饮酒，不晚睡，适当加强锻炼，增强体质。

[回答] 预防高血压可以改变的因素包括减少高盐膳食、减肥减体重、戒除长期过量的饮酒、积极运动、戒吸烟和减少精神压力。血压是可防可治的，积极的预防和治疗可以大大降低发生心血管疾病的风险。

[回答] 对于先天性的白内障没有办法预防，为了预防白内障的发生，平时要注意养成良好的用眼习惯，避免眼部组织过早的老化。还要注意眼部的防护，避免外伤因素引起眼部的损伤。

[回答] 预防痔疮发生，首先必须养成良好的饮食习惯和生活习惯，比如说禁食辛辣生冷，刺激之物，少饮酒，饮食清淡，多吃蔬菜水果，粗纤维食物，保持大便顺畅，有利于预防痔疮。

[回答] 性病，大部分都是由于性接触传染，首先要做到洁身自好，避免不洁性生活，可以通过接触患者使用过床单、被褥，或者是马桶坐垫等，而被间接感染。

[回答] 预防前列腺炎，通过生活调理，包括饮食来改善。生活调理方面，第一是作息规律，避免加班，避免熬夜，然后尽量少喝酒，不抽烟，适量运动，对预防前列腺炎会有帮助，特别是能够锻炼盆底肌肉收缩肛门的一些运动，此外饮食上应该尽量少吃辛辣食物，然后避免暴饮暴食，多吃一些像鱼类或者一些蔬菜水果，都会有一些帮助，这是预防前列腺炎应该注意的地方。

[回答] 羊水栓塞的预防方法有、合理应用宫缩剂，防止宫缩过强，特别是死胎、胎膜提前破裂，严格控制用药指征、严格掌握羊水穿刺的指征，避免重复穿刺，避免羊水栓塞、子宫收缩严重，分娩迅速，适当使用子宫收缩抑制剂，防止羊水栓塞的发生、严格掌握剖宫产、宫颈扩张和人工破膜的指征和时机、避免创伤性阴道手术，如高中产钳流产。

[回答] 老年痴呆这种疾病通常也是由多种疾病所引起，所以一定要按时带老人做体检来，多加的预防同时要在日常的生活中避免老人情绪受到刺激，而且让老人最好要经常性的动脑筋，这样也能够从根本上来预防老年痴呆的发生。

[回答] 要合理的饮食，饮食要保持多样化，要多读书、多看报，锻炼大脑的灵活性，要做运动。在自身条件允许的范围内做适合的运动，多做一些精细的动作，可以调动身体整个机能，也可以延缓和预防老年痴呆。

[回答] 预防老年痴呆最关键的是需要经常锻炼，或者是经常保持学习，要勤思考、多动脑，如经常看书、与人交流以及接触社会，这样有利于延缓老年痴呆的发生。