[回答] 在平时注意保持良好的生活习惯，平时要注意多补充营养，例如蛋白质、脂肪、维生素等。另外要做一些锻炼，打篮球，跳绳，摸高这些牵引运动都是会帮助长个子的。其次要注意睡眠，避免使身体长时间的过度劳累，这样容易造成肌肉的萎缩，从而造成机体缺钙。

[回答] 19岁是还有很大的空间长高的，长高最主要的就是营养的补充。想长高一定要找到科学有效的方法。如果想长高，要先了解人体长高的基本原理，才能科学安全的长高：人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养，平时多做运动促进骨骼生长。

[回答] 19岁男生还能不能长高于遗传、性别、年龄、营养、运动状况等有关，具体精确地判断19岁能不能再长高，最主要的是看骨骺线是否闭合，可以去医院进行X线检查骨龄。如果骨骺线尚未闭合，通过调整规律的饮食等生活方式，还可以增长身高。

[回答] 男生20岁通常是不会再长高的，但是也可以通过一些方法来达到增高的目的。比如选择游泳或者跳绳来锻炼身体，可以起到增高的作用，也可以通过补充身体的营养来达到增高的效果，多吃一些补钙的食物，能够提高骨骼的增长，平常最好不要吃一些方便面之类的食物。

[回答] 男生23岁不能长高。但是也是因人而异的，孩子的生长情况一般情况下受遗传因素影响，而且还受后天的营养因素影响，当在23岁的时候身高已经固定了，骨骼已经闭合都不再生长了，如果想延长身高可以通过手术的方法来进行治疗，平时要随时观察自己的身体变化。

[回答] 20岁以后我身高应该到了停止生长发育的阶段。详细的情况也可以到医院拍一个片子确定一下人的骨垢线没有闭合就会有继续生长的可能，平时可以多做一些运动，比如说慢跑或者是骑自行车还有游泳，对生长发育有很好的作用，同时也可以适当的多补充一些钙。

[回答] 如果适当的增加下体的锻炼，对于生长是有一定效果的，要促进一下骨质的第2次增生长，出现了长不高的情况，出现了可能是遗传基因所导致的，有可能是出现了营养的缺失导致的，尽量避免发生出现微量元素的缺失，一定尽量不要吃一些加工过的食物。

[回答] 到了20岁长高的高峰期已经过了，当然，如果平时注意运动，保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，有可能还会涨1到2个公分。但是要长很多是比较难的，长高毕竟跟遗传有很大的关系。

[回答] 17岁以后男生还能长高，如果想要长高的话，一定要多到户外进行一些体育运动，尽量不要太懒，抽出45分钟的时间到外面进行跳绳跑步或者是打篮球，乒乓球，俯卧撑，仰卧起坐。要加强身体所需要的营养，多吃一些富含钙的食物，比如说牛奶，鸡蛋瘦肉。

[回答] 男生在19岁时，骨骺在没有闭合的状态下，还会长高。男性在18岁之后，骨骺逐渐闭合，所以身高增长速度相对缓慢。应多进食营养丰富的食物，适当进食牛奶、牛肉等食物，促进机体生长发育。平时需要注意饮食上多摄入含钙高的食物，每天坚持适当运动，保证充足睡眠。