[回答] 正常的20岁是骨骺线闭合期，但是也处于休眠期，如果运用科学的办法仍然会使身体能够长高。例如及时的补充蛋白质及钙质的食物，保持营养的均衡，生活一定要规律，要有充足的睡眠，因为只有在睡眠的时候，人体大脑垂体才会分泌生长激素。适当的晒太阳，多做一些运动锻炼，例如打球，游泳等等会有效的促进身体的长高。

[回答] 20岁过后就不能长高了，在20岁左右，一旦出现骨骺线闭合就不能长高，高质量睡眠可以促进垂体生长，对促进骨质发育有重要作用。青春期时期身体内的性激素含量增多，也可以帮助促进骨质发育，过了青春期骨质就会停止发育，不会再长高，即使补充营养和激素对身高的影响也不大。

[回答] 20岁长高的高峰期已经过了，如果平时注意运动，保持充足的睡眠，晚上不要熬夜，有可能还会涨1到2个公分。但是要长很多是比较难的，长高毕竟跟遗传有很大的关系，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。

[回答] 19岁是还有很大的空间长高的，长高最主要的就是营养的补充。想长高一定要找到科学有效的方法。如果想长高，要先了解人体长高的基本原理，才能科学安全的长高：人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养，平时多做运动促进骨骼生长。

[回答] 19岁男生还能不能长高于遗传、性别、年龄、营养、运动状况等有关，具体精确地判断19岁能不能再长高，最主要的是看骨骺线是否闭合，可以去医院进行X线检查骨龄。如果骨骺线尚未闭合，通过调整规律的饮食等生活方式，还可以增长身高。

[回答] 如果你是男生20岁以后长高的可能性不大，最好平时注意加强营养，多吃一些含钙食物，像鱼虾，牛奶等，平时注意加强体育锻炼，促进骨骼生长。

[回答] 看一下骨骺线有没有闭合，如果骨垢线闭合了，就不能够再继续长高了。要想增高，应该多吃蛋白质，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。

[回答] 男生23岁不能长高。但是也是因人而异的，孩子的生长情况一般情况下受遗传因素影响，而且还受后天的营养因素影响，当在23岁的时候身高已经固定了，骨骼已经闭合都不再生长了，如果想延长身高可以通过手术的方法来进行治疗，平时要随时观察自己的身体变化。

[回答] 20岁可以通过运动的方式来进行长高，一般男性在24岁以后就不会出现再次长高的情况。如果出现了身材矮小的情况，可能是营养跟不上的原因导致的，还可能是因为遗传的因素造成的，如果自己家族史里面身高比较矮，也可能会导致出现身材矮小的情况。

[回答] 身高和遗传有关，也同后天的生长发育有关系，建议到医院内分泌科做下检查化验，如激素测试，骨骺方面的检查，如果骨骺线已经闭合，基本上已经没有长高的可能。