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睡觉爱做梦是怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
睡觉爱做梦,可能是一种生理性的现象,可能是由于白天是精神过度紧张、压力过大或者睡前过度兴奋所引起,如果偶尔出现时不需要进行特殊的治疗。如果患者频繁做梦、做恶梦较多,影响睡眠质量,临床上可能是由于器质性病变所引起,也可见神经衰弱、焦虑症或者抑郁症。
睡觉总是爱做梦是什么原因?
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
这有可能是植物神经功能紊乱造成的。跟精神过度紧张,压力特别大,熬夜休息不好,情绪有关。可以在睡觉之前口服药物,还可以通过针灸,按摩等理疗。另外还有可能跟一些生理疾病有关系的,比如脑梗塞,脑出血后遗症,心功能不全,首先应该积极的治疗原发疾病。
睡觉老做梦怎么治疗
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
做梦是正常生理现象,如果频繁多梦且影响日常生活,需要进行干预,多梦考虑是睡眠质量不好,与睡眠环境、精神压力、情绪有关。平时注意避免熬夜,经常熬夜容易打破生物钟,形成睡眠障碍。可以经常做有氧运动,让身体产生轻度的疲劳感,有利于夜间的睡眠。
晚上睡觉老是做梦怎么治疗?
崔岩 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致失眠多梦现象的出现。缓解失眠多梦的症状,白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。
晚上睡觉做梦说梦话怎么治疗
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
每天睡觉都做梦怎么治疗
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡觉做梦是不用治疗的,不要有太大的心理压力,可能是由于过度劳累构成的,建议平时的时候不要劳累过度,注意劳逸结合;不要有太大的心理压力,心理压力大的情况下压力就会转变为梦境,从而影响睡眠;做梦睡觉时可以泡泡脚,并做脚部按摩,喝一杯温牛奶,听一些舒缓的音乐等都能缓解症状;睡觉时注意不要将手放到胸的位置上,以免造成轻度缺氧的情况。
爱做梦是什么原因
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
经常出现做梦情况和个人身体比较劳累,精神高度紧张有一些关系。做梦是大脑正常休息的一种方式,是大脑一种自我调节功能,所以并不会影响个人健康,反而有助于个人大脑精力以及身体体力的恢复,不需要进行特殊治疗。自己日常注意控制自己工作量,不要太高强度工作,在工作一段时间后适当进行休息,中午时可以增加一下午睡,晚上的时候适当延长自己的睡眠时间。
晚上睡觉爱做梦经常说梦话是怎么回事
赖泽飞 主治医师 江西中西医结合医院
三甲
[回答]
晚上睡觉爱做梦经常说梦话,考虑跟植物神经紊乱或者是劳累过度有一定关系平时工作压力大,饮食不规律,作息不规律,晚上睡眠不足就会出现,看看中医比较好,中医辨证之后口服中药调理,对病情有一定缓解,平时注意休息,避免劳累过度。
爱做梦是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
爱做梦可能跟患者白天过度劳累导致神经衰弱也有关,除此之外,睡眠时间较短,睡眠质量不高也会出现爱做梦的情况,建议患者可以服用一些安神补脑的药物来缓解,平时多注意休息,睡觉前喝一杯牛奶可以起一个促进睡眠的效果,睡觉前尽量不要吃刺激性较大的食物。
睡觉总做梦怎么调理?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡觉总做梦可以从生活规律,饮食习惯方面进行调理,作息要规律,按时上床睡觉,按时起床,适当的进行运动,禁止食用过度的晚饭,禁止喝咖啡,睡前可以少量运动,让机体产生疲劳感,也有助于睡眠。
已经到底了