[回答] 胃热脾寒的调理方法可以使用生津滋阴的药物进行缓解。胃热脾寒，可能会出现腹部胀痛，恶心，呕吐，以及食欲下降等情况的发生，所以在平时一定要做好以上的调节，平时也可以吃一些山楂，这样可以有效的改善食欲的情况，饮食上最好是吃一些容易消化的食物。

[回答] 平时可以找一些适合自己的体能运动，适当增加身体锻炼使机体的气血流通，可以帮助散寒祛湿，可以用艾叶干姜泡脚可以通过足部的温经通络改善寒湿体质，也可以通过艾灸或者后背部刮痧的办法，也能改善寒湿的身体状态。

[回答] 吃点南瓜、大豆、小米粥、大米粥等，都可以很好的滋补脾胃。肠胃虚弱调理通过日常的食物进行调整，每次吃饭，如果是偏硬的食物应该咀嚼10次以上，同时吃容易消化的食物。

[回答] 如果是吃多了生冷性的食物造成的，可以在饮食方面可以多吃些温中散寒的食物，例如生姜红糖水、羊肉、肉桂，不要吃生冷的食物，例如苦瓜、香蕉；同时要做好身体的保暖，根据天气的变化及时增添衣物，防止腹部受凉；另外可以使用药物。

[回答] 脾寒是指脾胃虚寒，考虑是吃多了生冷性的食物造成的，在饮食方面可以多吃一些温中散寒的食物，不要吃生冷的食物，要做好身体的保暖，根据天气的变化及时增添衣物，防止腹部受凉。

[回答] 脾寒一般指脾胃虚寒。脾胃虚寒是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阳，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病症。多表现为脘腹隐痛、遇冷疼痛加重、喜热饮食、喜按、吐清水、大便清稀。口淡不渴、畏寒、苔白、舌质淡、脉沉迟无力。

[回答] 出现腹胀、或者腹痛，还会有腹部喜温喜按，畏寒怕冷或者大便溏泻等。口中黏腻，颜面、肢体浮肿，大便溏泻或者黏腻不爽，舌苔水滑或者舌体胖大有齿痕等。

[回答] 脾是后天之本，气是生化之源，脾胃同居中焦，同主消化，但各有各的作用。胃热就是胃火，多是不良的生活习惯造成，胃热是胃火过大，脾寒是脾胃不和。脾寒胃热可以以食疗调理，因为胃病重在调理，以食补为主。治疗脾寒胃热，可以用鲜芦根，鲜茅根，鲜桑叶，鲜竹叶，金银花，白菊花煮水喝代茶饮，可以生津止渴，健脾利尿。

[回答] 可以采用中药进行理气、健脾、和胃、开食、消食治疗，一般患者嗳气、胃胀、泛酸之类的症状，可以很快的得到缓解。要看是什么原因引起的。

[回答] 出现营养不良可以通过食补的方式来调节，比如多吃一些牛肉，鸡蛋，黄豆等优质蛋白。在日常生活中注意饮食的清淡，不要吃油腻以及容易过敏的食物，还有不要熬夜，多进食些蛋白类、蔬菜、水果，不要挑食。