[回答] 吃完饭以后不要立刻的喝水，不然可能会引起出现消化不良的现象。如果是吃完饭后大量的喝水，有可能会稀释胃液，有可能会把消化酶给冲走，而且吃到肚子里面的食物得不到消化和吸收。一般在吃饭之前也不建议大量的喝水，吃饭之后要喝点汤或者喝点饮料，最好应该要间隔30分钟左右。

[回答] 吃饭时立刻喝水是不好的。这样吃的话会不利于消化，吃完饭以后立即的喝水有可能会导致胃液的吸食会引起消化酶的充走，食物不利于吸收，会导致消化不良，会引起上腹饱胀感的情况。吃完饭以后一般情况下要间隔15分钟到30分钟的时间才可以喝水。

[回答] 吃完饭不能马上洗澡之后。再吃完饭之后马上洗澡可能会对身体产生不利的影响，血液太多的流到胃肠或者是皮肤，大脑也会出现贫血或者是缺氧的情况，出现昏厥。饭后立马洗澡，身上的血液过多充盈在皮下的毛细血管，腹腔的血液相对的会减少引起消化不良，最好在吃完饭之后的两个小时再洗澡。

[回答] 晚上吃完饭跑步最好选择在一小时以后。吃完饭，人体会将大量血液集中在肠胃，如果选择在刚吃完饭后跑步，会造成肠胃供血不足，降低消化功能，造成消化吸收功能性紊乱。所以要选择饭后一小时后跑步，这个时间段身体进入稳定平衡的阶段，可以将进食的能量得以消耗，有助于良好的睡眠。要坚持选择锻炼，提高身体抵抗力和免疫力。

[回答] 早上洗澡对人没有坏处，而且洗澡时间段对身体也没有影响。早上洗澡不要用温水，否则容易想睡觉，至少在洗澡快结束的时候用冷水洗一下，好让自己清醒一下，还可以提高身体的免疫力，不可以空腹洗澡，因为空腹洗澡脑血糖供应不足，容易缺氧昏倒。早晨洗澡可以让血液循环加快，促进脑细胞兴奋，增进食欲，保证一天的精神振奋。

[回答] 感冒时不适合洗澡。有人感觉感冒洗个澡出些汗会对康复有帮助，其实这种想法是错误的，洗澡的时候室内的温度一定很高，洗过澡之后毛孔是张开的，更容易再受凉，加重感冒的病情，所以在好了之后再洗。

[回答] 空腹洗澡从身体健康方面这样做是很不好的，不要在饥饿、水温过高、血压过低时洗澡，因为饥饿时，血糖降低，可出现低血糖性休克，在水温过高时，人的血管扩张，低血压的人易出现一时性脑供血不足，发生虚脱。

[回答] 早上洗澡会导致人体过度消耗能量，特别是皮肤的体温由热变凉，这个过程会使人产生困倦，容易到单位之后不能很好的开展一天的工作。对于早晨洗澡来说，也容易增加感染的风险，比如说出现病毒感染或细菌感染，因为人体的皮肤非常的潮湿，很容易的被风邪入侵而导致感冒，那就得不偿失。

[回答] 晚上可以洗热水澡，但不宜洗冷水澡，热水澡后，有一定的解乏效果，体表的毛细血管扩张，有助于睡眠的质量，但热水澡后，容易有水分的丢失，失水可以增加患血栓性疾病的几率，所以洗澡后睡眠前，应该注意喝杯开水，有助于预防血栓性疾病。

[回答] 吃完饭不要马上洗澡，在1-2个小时以后洗澡比较好。因为吃饭以后人的血液大部分流入胃部，用于胃肠道吸收，这时其他部位就会缺血。当洗澡时热水会使人体的皮肤血管扩张，这时人的血液大量流向皮肤，也会造成其他部位缺血。