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芹菜汁减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
芹菜汁可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。菜进食之后会引起饱腹感,就是很少会产生饥饿,总觉得肚子里有食物,不会引起患者因为饥饿而过多进食,影响体重。
芹菜汁一天喝多少每天喝芹菜汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿。每餐之前半小时一杯饮用芹菜汁是能起到减肥效果,通过食疗来进行减肥是一个长期的过程。
每天喝芹菜汁能减肥吗,三天芹菜汁可以瘦几斤?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
有一定的减肥效果,但是不要每顿饭都只喝芹菜汁,否则胃承受不了,它的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。具体效果因人而异,无特定斤数。
每天喝芹菜汁能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天都喝芹菜汁能够达到辅助减肥的效果,但是想要真正达到减肥的作用,一定要注意饮食上不能吃高脂肪,高热量的食物,尤其是在晚餐的时候不能吃大鱼大肉的情况,在晚餐的时候大概吃到七分饱就可以。
芹菜汁能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
芹菜汁可以减肥,但是只能起到微小作用,芹菜中含有丰富的膳食纤维,具有饱腹感,可以降低人们的食欲,同时能够促进体内毒素的排出。有利于粪便的排泄,减少脂肪和胆固醇的吸收,只具有辅助减肥的作用。
经常喝芹菜汁可以减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
喝芹菜汁可以起到减肥的效果,因为芹菜可以清理肠道的垃圾,对高血压的患者也有很好的帮助,减肥期间一定要控制饮食不能吃太过油腻的食物,尽量避免暴饮暴食的情况发生,选择适合自己的有氧运动来帮助减肥,要制定科学的作息时间不要长时间的卧床和久坐。
芹菜汁降血压
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
芹菜确实有助于降压,所以大家平时可以适当的吃点芹菜,而且它的营养价值也是比较高的,适当吃点,对身体是有好处的,对降血压也有好处。
晚上喝芹菜汁能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上喝芹菜汁能减肥,芹菜汁中含有丰莞荽甙,甘露醇等成分,能够很好地刺激消化系统,增加血液的碱度,加速机体对毒素的排除,调节体内水分的平衡,饮用不但有很好的瘦腰效果,还有改善肤质的作用。
胡萝卜芹菜汁减肥的效果?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
胡萝卜芹菜汁减肥的效果很好,但是单独的靠胡萝卜芹菜不能达到减肥的目的,最好通过控制好自己的饮食和多做一些运动锻炼,能够起到燃烧体内脂肪和瘦身的效果。而且在减肥的时候一定要做到营养均衡,不可以过度的节食,以免导致身体出现营养不良或者患上疾病。
已经到底了