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喝芹菜汁降血压吗?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁不降血压。芹菜没有降低血压的作用,高血压主要靠吃降压药来控制血压。高血压和不良的生活习惯有关系,在日常的饮食生活中要多吃纤维素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,饭菜不要吃得太咸,尽量少盐少油。高血压必须经常吃降压药,平时多锻炼身体降低体重。
降血压芹菜汁的做法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 取适量的芹菜,洗涤干净,然后切成小段,开水小火煮熟,之后用榨汁机打成泥,过滤掉剩下的残渣,降血压芹菜汁就做好了,芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎。所以在制作芹菜汁的时,候不要把芹菜叶扔掉,同样也放入到搅拌机中榨汁,可以加入适量的番茄。
降血压的芹菜汁怎么做
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 直接榨取汁液,每天适量的喝一些芹菜汁能够起到辅助降压的效果,但是,真正能控制血压的,还要对症采用药物进行降压。平时一定要注意饮食规律,尽量的少吃一些高脂肪,高胆固醇的食物,保持清淡的饮食,还要适当的锻炼身体,多做一些比如快步走,健身操等有氧运动。
芹菜汁降血压效果好吗,芹菜汁生喝还是熟喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁作为常用的辅助降压蔬菜效果颇益。芹菜汁生喝还是熟喝效果区别不大,其主要区别在于,受热会分解一些维生素,例如维生素C,但是芹菜的维生素C含量本身就不是很高,其也不是治疗降压的主要成分,相比于其他的营养价值,损失不大。良好的口感还是建议熟食,每天150ML最佳。
芹菜汁减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
芹菜汁减肥法怎么做?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 准备250克鲜芹菜,白糖适量。.将250克鲜芹菜挑选干净,仔细清洗干净,注意芹菜外表的缝隙中。煮一锅开水,水开后将鲜芹菜倒入,焯3分钟左右,直至焯熟。将芹菜捞出,用清水冲凉,稍稍晾干,放进榨汁机,榨汁。榨成汁之后,不过滤,直接加入适量白糖调味即可。
高血压怎么做芹菜汁?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以选择用榨汁机把芹菜打成芹菜汁进行饮用,也可以选择把芹菜打成菜泥做各种的面食进行食用。患上高血压有可能是因为长期熬夜的原因引起的,也有可能是因为过度劳累所引起的,并且要注意在饮食方面一定要吃低盐的食品,还要选择吃少油的食品。
芹菜汁能去眼袋吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 芹菜汁能去眼袋,芹菜具有平肝降压、镇静安神、消除烦躁、利尿消肿等作用,芹菜中的高纤维还可以防癌抗癌,芹菜中的含铁量比较高,因此,还能起到养血补虚作用,常食能补充妇女经血的损失,防止由于体内供血不足所引起的,皮肤苍白、干燥、面色无华等。
芹菜汁一天喝多少每天喝芹菜汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿。每餐之前半小时一杯饮用芹菜汁是能起到减肥效果,通过食疗来进行减肥是一个长期的过程。
芹菜汁治疗便秘吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁不能够治疗便秘,芹菜汁能清热解毒,可以通过利尿来降压。芹菜由于含有丰富的粗纤维,因此能够刺激肠管,增强肠蠕动,利于粪便的排出。
已经到底了