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每天喝芹菜汁能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天都喝芹菜汁能够达到辅助减肥的效果,但是想要真正达到减肥的作用,一定要注意饮食上不能吃高脂肪,高热量的食物,尤其是在晚餐的时候不能吃大鱼大肉的情况,在晚餐的时候大概吃到七分饱就可以。
芹菜汁减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
每天喝芹菜汁能减肥吗,三天芹菜汁可以瘦几斤?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有一定的减肥效果,但是不要每顿饭都只喝芹菜汁,否则胃承受不了,它的热量很低,里面有一些成分可以刺激体内脂肪的消耗,有助于肠胃的消化,帮助体内毒素的排出。具体效果因人而异,无特定斤数。
喝芹菜汁降血压吗?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁不降血压。芹菜没有降低血压的作用,高血压主要靠吃降压药来控制血压。高血压和不良的生活习惯有关系,在日常的饮食生活中要多吃纤维素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,饭菜不要吃得太咸,尽量少盐少油。高血压必须经常吃降压药,平时多锻炼身体降低体重。
晚上喝芹菜汁能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上喝芹菜汁能减肥,芹菜汁中含有丰莞荽甙,甘露醇等成分,能够很好地刺激消化系统,增加血液的碱度,加速机体对毒素的排除,调节体内水分的平衡,饮用不但有很好的瘦腰效果,还有改善肤质的作用。
喝苦瓜芹菜汁能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝苦瓜芹菜汁是有助于减肥的,因为芹菜汁含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道的蠕动,有利于排便。但是光依靠喝苦瓜芹菜汁也是不可以的,应该限制饮食的摄入量,少吃油腻以及含糖量高的食物,每顿饭吃七八分饱就可以,而且还要坚持适当的体育活动。
每天喝芹菜汁能降压吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁有利于降低血压,多少天能降低血压,具体效果如何,都是需要因人而异,还要根据患者具体高血压的程度来进行明确。芹菜有利尿的作用,同时也有一定的芹菜素,可以维持血管的正常功能,有利于帮助降低血压,但是并不能完全替代降压药物。每天可以适当喝一点芹菜汁,对于降压的效果比较好,同时保证良好的生活习惯和饮食习惯,有利于帮助降低血压。
芹菜汁降血压
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜确实有助于降压,所以大家平时可以适当的吃点芹菜,而且它的营养价值也是比较高的,适当吃点,对身体是有好处的,对降血压也有好处。
芹菜汁能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥,但是只能起到微小作用,芹菜中含有丰富的膳食纤维,具有饱腹感,可以降低人们的食欲,同时能够促进体内毒素的排出。有利于粪便的排泄,减少脂肪和胆固醇的吸收,只具有辅助减肥的作用。
芹菜汁降血压效果好吗,芹菜汁生喝还是熟喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁作为常用的辅助降压蔬菜效果颇益。芹菜汁生喝还是熟喝效果区别不大,其主要区别在于,受热会分解一些维生素,例如维生素C,但是芹菜的维生素C含量本身就不是很高,其也不是治疗降压的主要成分,相比于其他的营养价值,损失不大。良好的口感还是建议熟食,每天150ML最佳。
已经到底了