相关推荐
跑步小腿前侧骨头疼怎么回事?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
可能是关节产生的刺激,也不排除是运动强度比较大所导致的关节受损。最好是休息一段时间,可以通过局部按摩或者是热敷的方法来进行缓解,每天晚上睡觉之前最好把肢体抬高,可以促进血液循环,一定要注意劳逸结合,做好局部的保暖工作,避免不良的姿势。
跑步小腿骨疼是怎么回事
张学忠 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
跑步小腿骨疼是过度的运动,造成局部有乳酸堆积,这是一种生理现象。有可能是因为长时间没有运动锻炼,猛的运动量过度,导致局部肌肉酸疼的情况。需要自己平时适当的做一些舒缓的运动,在跑步之前也可以做一些热身运动。给身体一个慢慢适应的过程,平时饮食方面也需要注意,营养丰富,多吃一些含钙丰富的食物。
跑步小腿后侧肌肉疼怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
跑步小腿后侧肌肉疼可能是由于长时间不运动所导致的肌肉酸痛,比较正常,可以进行热敷或者是对自己的腿部多加按摩一下,晚上可以用热水泡一下脚,可以缓解一下肌肉疲劳。
跑步后小腿前侧疼怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
跑步后小腿出现疼痛的症状,多见于机体剧烈运动,肌肉损伤及炎症刺激周围组织肿痛,活动受限,不适反应的现象。正常没有器质性的病变,所以考虑是运动所致。多是由于久未锻炼,突然剧烈运动造成体内乳酸分泌过多,累积在体内引起的酸痛感。
跑步时小腿骨前面疼怎么回事
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
跑步时小腿骨前面疼可能是局部的地方肌肉拉伤疼痛,也可能是骨骼的病变,比如骨囊肿或者是外伤以后骨裂等情况。这种现象暂时避免运动。注意观察外观有无明显的红肿,按压有无明显疼痛。
跑步时小腿骨前面疼怎么回事
钟锐 主治医师 赣州市中医院
三甲
[回答]
在跑步的时候出现了小腿前侧的疼痛症状分为几个原因:如果是每天或者经常的进行跑步运动,有可能是因为跑步强度比较大导致小腿前侧的肌肉出现劳累损伤.如果出现这种症状的人年龄比较大,在跑步时出现疼痛,有可能是因为本身患有骨质疏松。经常运动的人在突然做跑步运动时,也有可能因为肌肉痉挛而产生突然的疼痛症状。
跑步的时候小腿骨疼
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
运动的时候小腿骨头疼痛不舒服,可能是运动过程中损伤了,也可能是骨骼病变比如骨囊肿,骨肉瘤,或者骨髓炎等问题。注意观察局部的地方有无明显的红肿,包块合并存在。疼痛明显及时找骨科医生面诊,完善小腿X片检查,可以判断骨质有无明显的异常。
跑步小腿骨头疼怎么回事?
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
是过度的运动,造成局部有乳酸堆积,这是一种生理现象。有可能是因为长时间没有运动锻炼,猛的运动量过度,导致局部肌肉酸疼的状况。
跑步后小腿骨疼怎么办
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
跑步之后出现了小腿骨的疼痛,大部分情况下应该是运动量过度所导致的。首先一定要积极的注意休息,避免长时间站立行走,避免剧烈运动,要抬高患肢,避免过度下垂,加强保暖,避免受凉,避免过度的使用空调、风扇,可以使用活血的中药热敷烫洗。
跑步完小腿迎面骨疼是怎么回事
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多可能之前有过小腿前侧的磕碰伤,或者是挤压伤,从而引发胫骨出现损伤。也可能是由于跑步时候并没有进行充足的热身运动,以及跑步姿势的不正确,或者是运动量过大而诱发出现的疼痛。
已经到底了