[回答] 女人腰疼可以口服腰痛宁来进行治疗，出现腰痛是因为长时间的劳累导致或者是长时间剧烈活动的原因，有可能是因为腰间盘突出的原因所以引起。去医院做个相关的检查，等医生明确病因后针对性的治疗，或者选择针灸理疗按摩的方法来进行治疗，尽量不要长时间弯腰活动。

[回答] 女人腰疼可以通过使用活血化瘀消炎止痛的药物来进行治疗。腰疼很可能出现了腰肌劳损的情况所造成的，有可能出现了腰椎间盘突出的情况所造成的，也能够结合针灸按摩理疗的方式来进行改善，一定要注意腰部的保暖，避免着凉，多进行功能性的运动。

[回答] 腰疼可以服用腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠来进行治疗，能活血化瘀、通经络止痛。引起腰疼的原因有很多种，要进行针对性的治疗，在局部上贴麝香追风膏缓解腰疼效果也是非常好的，暂时要做好腰部的保暖工作防止受凉，不能弯腰提重物，适合以休息为主。

[回答] 腰部疼痛并没有什么有效的水果能够有效的解决疼痛。腰部疼痛要积极的去完善检查，明确腰部疼痛的原因，如果原因不明确，仅仅吃水果，有可能会导致病情耽误，甚至导致疾病的发展。如果是腰椎骨折以及腰椎间盘突出症导致的腰部疼痛，平时多吃一些苹果、香蕉，能够润肠通便。如果是由于肾结石之类的疾病导致的，多吃一些含有碱性比较多的水果。

[回答] 腰疼可以吃猪腰、枸杞、淡菜、红枣、苦瓜、百合、莲藕、栗子、核桃仁、羊肉、韭菜、肉桂、山药、馒头、大豆、胡萝卜、莴苣等；也可以多吃一些水果，如苹果、香蕉、凤梨、草莓。

[回答] 女人脾虚根据症状可分为脾气虚、脾阳虚、寒湿困脾、脾不统血等证型；根据各个证型不同用药有千差万别；1.脾气虚表现为食欲不振，食少便溏，气短乏力等气虚+脾虚的症状，治疗可用补中益气汤为主；2.脾阳虚主要表现为面色苍白、畏寒肢冷，腹胀有冷感等脾虚+阳虚的症状，3.寒湿困脾主要表现为胸闷口粘，腹部胀满，头昏身重乏力等症状，治疗以胃苓汤为主。

[回答] 女人到了更年期，假如没有不适的话，不建议服药。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃鱼蛋奶及粗纤维食物。有些人随着雌激素水平下降，内分泌紊乱，会出现烦躁易怒，猜疑睡眠不好的可能。可以在医生的指导下用药。平时注重情绪管理。心情放松保持愉快。忌辛辣刺激性的食物。增加营养，荤素搭配，有情况请及时就医。

[回答] 可以喝点山楂玉米面粥，把山楂去核切碎，用蜂蜜调匀，加点玉米面，每天坚持喝点可以促进血液循环。每天吃点黑木耳。多吃桂圆、红枣、阿胶、山药等，也可以用红枣、枸杞、阿胶泡水喝，可以养身。

[回答] 在经期吃一些补气补血的食物或药物比较好。如红枣、燕窝、阿胶、黄芪、猪肝、猪血等，月经时要注意加强营养，刺激性大、辛辣、油腻的食物要少吃，冰的东西不要吃。如果有痛经的症状，要注意保暖，不能受凉，可以用红枣、生姜、红糖熬水喝，可以起到祛寒通经的作用，缓解痛经引起的症状。月经期间还要注意休息，不能剧烈运动。每天要清洗会阴部，卫生巾要注意勤换。在经期注意不能性生活和洗盆浴，容易引起感染。

[回答] 女性补血最好的食材如下：阿胶炖红枣。可以用红枣30克加阿胶10克，慢火炖至半小时以后服用。枸杞甲鱼汤。甲鱼一只，枸杞30克，慢火煮至两小时服用。