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晒太阳有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以预防近视,因为阳光可以刺激多巴胺的生成,从而防止进入眼睛的光线在聚焦式出现焦点扭曲,可以提升身体内的激素水平,放松心情,减少失眠,胸闷,烦躁等症状产生。
多晒太阳有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 多晒太阳可以在太阳中的紫外线可提高维生素D的活性,可以促进维生素D的合成,提高其活性,促进钙的吸收,有效地预防佝偻病,骨软化病,骨质疏松等,可以促进青少年的生长,适当的接受紫外线照射,可以有效杀死皮肤表面的细菌,降低皮肤病的发生,还可以可以使体表的温度略微升高,促进血液循环及代谢,可以增强体质。
孕妇晒太阳有什么好处?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇晒太阳还是有好处的。晒太阳是能够帮助身体内的维生素D含量提高,这对于身体的钙质吸收是起着决定性的作用。如果没有充分的维生素D物质,那么再多的钙质都不可能进行转化,这样身体就会出现缺钙的问题,对胎儿的发育是不利的。晒太阳的时候做好皮肤防晒的措施就可以了。
后背晒太阳的好处有什么?
林昭春 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院
三甲
[回答] 后背晒太阳的好处是可以给身体补钙,但是不要再大中午的去晒太阳,那样容易把皮肤晒伤,可以在早上的9:00~10:00,下午的4:00~5:00去晒太阳,这个时间的太阳没有那么的热,比较柔和,并且可以给身体补充钙。这是天然最好给身体补钙的方法。
晒太阳对抑郁症有什么好处?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 晒太阳对抑郁症一般可以起到缓解心情的好处,而且还可以促进身体的血液循环,并且还能增强自身的体质。如果患上了抑郁症,很有可能会导致情绪特别的低落,而且也不喜欢与人交流,甚至会对自己喜爱的活动失去兴趣,抑郁症很有可能是因为大脑中的神经递质失衡所造成的,还有可能是因为压力过大的原因。
晒太阳对骨折有好处吗
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 晒太阳对骨折有好处。晒太阳能够帮助人体获得维生素D,阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3,钙质的吸收离不开维生素D。
孕妇晒太阳可以晒肚子吗,孕妇晒太阳有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 是可以让肚子直接晒太阳的。晒太阳可以补充维生素D,促进钙的吸收,怀孕到八个多月宝贝的眼睛已经能看到光了,可以经常晒晒太阳的,孕妇晒太阳腹内胎儿不会感觉到任何异常的。对于孕妇来说,夏季晒半小时,冬天可适当增加到1小时左右。
宝宝晒太阳晒多久,宝宝晒太阳的好处?
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 因孩子年龄大小循序渐进,可由十几分钟逐渐增加到一小时左右。晒太阳对人体可以起保温作用,促进血液循环,增强人体新陈代谢,晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。
婴儿晒太阳注意事项有哪些
淦方立 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 婴儿晒太阳注意事项有,不应该在太阳底下暴晒,比如夏天天气炎热,就应该采取防护措施。尤其是不要晒到眼睛,时间不宜超过30分钟,上午6:00-10:00,下午4:00-5:00,这时候太阳紫外线比较弱,比较适合晒太阳。
多晒太阳对湿疹有好处吗
张正森 主治医师 襄阳市中心医院北区
三甲
[回答] 没有好处,湿疹怕强烈的日光照射,因为日光照射有可能引起局部的血液循环加速,从而有利于病情的加重,所以尽量避免日光照射,但是也不能居住在潮湿的环境中,潮湿的环境也不利于皮肤的健康。
已经到底了