[回答] 频繁的做梦，很有可能是神经衰弱的一种表现，这个时候应该要缓解一下精神的压力、压抑和一些焦虑的症状。平时可以适当地多喝一些温开水，吃一些新鲜的水果、蔬菜，富含维生素的一些食物，补充维生素，晚上可以多用热水泡泡脚，调节一下血液循环，而且缓解一些疲劳，也可以服用一些神经的药物来对症治疗。

[回答] 孕妇晚上经常做梦，这种症状是饮食上所造成的。饮食上吃了太多热气的食物，在日常生活中吃了油炸的食物或者过于滋补的食物，都可能会造成晚上经常做梦的症状。

[回答] 考虑可能是气血不足，身体免疫力低下，应该适量的增加体育运动增强体质，饮食上注意增加营养，不要有太多的精神压力，应该保持内心舒畅。

[回答] 最近老是做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复大脑细胞的作用，做梦也有相应的作用，舒缓神经，促进大脑中代谢产物的排出，增强记忆功能，对于经常做梦，可能与精神因素有关系，身体的虚弱、紧张，受到刺激或者是睡前做激烈的运动。

[回答] 是因为怀孕期间对于宝宝的关心，造成精神压力过大，引起失眠多梦。怀孕期间应该注意控制好情绪，不要有太大的压力，平时注意饮食多吃水果蔬菜以及富含纤维素和营养成分较高的食物。

[回答] 睡眠障碍都是精神状态心理因素引起，一直是与精神状态紧张，鸭梨较大，劳劳累、疲乏过度，作息不规律等因素有关。改善睡眠，首先的是要去除诱因，养成良好的睡眠卫生习惯，可以喝些牛奶燕麦。

[回答] 怀孕期间经常做梦是睡眠不好的一种表现，或许是因为怀孕期间对于宝宝的关心，造成精神压力过大，引起失眠多梦。怀孕期间应该注意控制好自己的情绪，不要有太大的压力，注意休息，可以多散步走动。

[回答] 做梦是人大脑正常的生理反应，做梦多可能是病理性的，一般是因为劳累，思想压力大，受到惊吓，或者是失眠，神经衰弱导致的，植物神经功能紊乱也可以导致失眠多梦，打鼾，缺钙，周围环境嘈杂会影响睡眠质量，导致不能进入深度睡眠，容易做梦。

[回答] 老是做梦可在睡觉前喝一杯牛奶有助于改善睡眠质量。老是做梦可能与平时工作压力太大，或者是经常想太多的事情，而影响到睡眠所引起，在平时要适当的放松心情或者是经常的散步、旅游或者是听音乐，都有助于缓解精神上的压力，睡觉前可选择用温热水来泡脚，有助于促进睡眠。

[回答] 老是出现做梦的现象，首先考虑紧张情绪，白天过度的疲劳都会有可能诱发老是做梦的现象。其他因素也是有可能产生老是做梦的现象，如神经衰弱，受到比较严重的精神刺激等。