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空腹喝牛奶的危害
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶的危害:引起消化不良,刺激胃酸分泌,增加胃溃疡风险,建议喝牛奶搭配食物。空腹喝牛奶一般来说,胃缺乏乳糖酶的时候,对胃有点刺激,容易引起消化不良。空腹喝牛奶特别是缺乏乳糖酶这种我们特别要注意,但是西方人他们经常喝牛奶,他们也能够空腹喝,是因为他们祖祖辈辈都喝下来,乳糖酶相对比较丰富。我们亚洲人特别是中国人,喝牛奶没有形成习惯,很多人都缺乏乳糖酶,所以空腹喝的时候很容易影响消化,引起恶心呕吐,所以尽量喝牛奶的时候搭配食物。比如说吃饼干或者搭配其他的,有利于保护胃,对胃不会直接刺激。然后就是空腹喝牛奶,它会刺激胃酸的分泌,增加胃溃疡风险,所以大家尽量避免空腹喝牛奶。
早上空腹喝牛奶的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 空腹状态下喝牛奶造成营养的丢失,造成营养的浪费会使牛奶在体内快速代谢,大部分的蛋白,特别是对人体非常有益的蛋白,直接被当成热量消耗掉,而失去其蛋白的意义。
空腹喝牛奶
李小平 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 牛奶是一种营养非常丰富的食物,它含有大量的蛋白质,还有钙,但是牛奶的主要成分还是水。对于普通人来说,空腹可以喝牛奶,但是不要喝太凉的牛奶,也不要喝过期牛奶。有少部分人如果有乳糖不耐受,就不可以空腹喝牛奶,此时它会出现腹泻这些情况。建议这部分病人可以喝酸奶。这样就能够避免乳糖不耐受而进食牛奶所带来的腹泻。在日常生活中要注意选择适合自己的奶制品。如果选择牛奶,一定要注意温度适中,一定要饮用合格的牛奶。
空腹能不能喝牛奶?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早晨起来空腹喝牛奶是比较不好的,因为水在牛奶中占有很大的比例,空腹喝过多的牛奶稀释了胃液,也不利于食物的消化和吸收,另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留的时间会相对比较短,其中的营养成分往往还来不及吸收就被消化了,可以选择睡前喝一杯牛奶,这样比较有利于人体对钙的吸收。
空腹喝牛奶可以吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 空腹尽量不要喝牛奶,可能会出现刺激肠胃,可能会出现胃胀胃酸胃难受的现象,空腹喝牛奶也可能会影响身体的健康,也不能很快的分解,一定要在饭后喝一些纯牛奶。喝牛奶可以提高免疫力,或者是补充一些蛋白质,还要多吃些瘦肉,或者是多吃一些有营养食物。
喝牛奶对胃好吗,长期空腹喝牛奶有什么危害?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 胃不舒服可以适量的饮用一些温牛奶,因为牛奶对胃黏膜有一定的保护作用,可改善胃部不适症状,但是空腹不宜喝牛奶。空腹喝牛奶有不利于消化。牛奶含水比较多,空腹喝牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。
空腹喝牛奶好吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶不好。因为牛奶里面含的蛋白质比较丰定,如果空腹喝,这种蛋白质不会被人体所吸收。而且空腹喝牛奶容易导致腹痛,容易感到疲惫。喝牛奶一般在饮食之后再喝,每天睡前食用牛奶是最好的饮用时间,可以有效的帮助快速入睡,缓解一天的疲惫,对于牛奶营养物质的吸收效果也很好。
空腹喝牛奶好吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 空腹喝牛奶一般是不好的,牛奶中的营养含量是比较丰富的,每天喝适当的喝牛奶可以保证身体所需要的蛋白质和多种微量元素。但是在空腹的时候,喝牛奶就有可能会出现不消化现象,从而引起消化不良和腹泻。所以在喝牛奶之前,最好先吃一些食物。
能不能空腹喝牛奶,喝牛奶的禁忌有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 不建议空腹喝牛奶,空腹情况下喝牛奶,由于缺少糖和脂肪类食物的供给,牛奶中的蛋白质就会被迫转化为能量,会造成浪费,空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,就匆匆进入大肠,造成牛奶的营养成分得不到好的消化吸收,牛奶中的乳糖不能被及时消化,可能出现肠道刺激,出现腹痛和腹泻,长期下去有损健康。
酒后喝牛奶的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 酒后喝牛奶没有危害,酒后喝牛奶对于解酒和缓解胃粘膜刺激是有限的,毕竟酒精已经赤血对胃粘膜造成了一定的损害,酒后喝牛奶只是一种补救措施。
已经到底了