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吃什么食物可以降血压?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 可以吃些天麻还有山药,蔬菜类的有芹菜有很丰富的蛋白质盒还有钙和磷的含量也非常丰富。其中的膳食纤维,有非常好的降压作用,还有胡萝卜可以利尿凉血可以当凉菜拌吃,降压也有很好的效果,另外血压高的人平时,还要进行些运动不可以吃油脂高的食品。
吃什么食物可以降血压
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 高血压病人饮食方面,其实主要就是清淡饮食,低盐、低脂饮食,每天对盐的时候量要控制在三克,另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果,蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹.菜、菠菜、茄子等;水果方面可以选择柚子、猕猴桃、火龙果,有一定改善血循环的作用,有一定软化血管的功效,同时能够补充大量的维生素成分,所以对于血压的环境能够起到一定的作用。
高血压吃什么食物可以降血压
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 高血压降血压饮食方面,其实主要就是清淡饮食,低盐、低脂饮食,每天对盐的时候量要控制在三克,另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果,蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹菜、菠菜、茄子等。
吃什么食物降血压
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 多吃瓜果青菜,有芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑葚、茄子和胡萝卜等,多吃坚果类的点心。
吃什么食物降血压最快?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 吃黑木耳食物降血压快,如果出现了血压增高的现象,单纯的依靠食物一般很难降下来,可以按照医生的指导使用降压药物进行治疗,并且要适当的做一些运动锻炼,要促进身体血液循环的作用,对于降低血压也是有好处的,但是一定不要做一些过激剧烈的运动,以免导致出现血压升高。
吃什么食物降血压最快?
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 饮食上要求低戒烟,限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补,甜食和高胆固醇饮食,多吃蔬菜,豆制品,瘦肉,公鸡肉,兔肉,海蜇和鱼类。
什么食物可以降血压
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压患者平时可多吃一些蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜,当增加海产品摄入,如海带、紫菜、海产鱼类,能起到辅助降压的效果,食疗如果没有改善,应该去医院诊断一下,根据医生的处方去吃药控制。
吃什么可以降血压
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 高血压可以多吃新鲜的蔬菜,水果,如芹菜,韭菜,白菜,菠菜都有降压的作用。也可以多吃黄色蔬菜,如胡萝卜,南瓜等。水果中橘子,榴莲等要少吃。
什么食物降血压
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 降血压的食物是选择含钾丰富的食物,含钙也比较丰富,含钠较低的食品,多吃绿色蔬菜和新鲜水果,比如常见的蔬菜有菠菜。多吃一些豆制品黄豆、红豆、绿豆都是可以的。
吃什么水果可以降血压
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 橘子,山楂,柠檬,猕猴桃,苹果,香蕉等。水果只是起到辅助治疗作用,并不能代替药物,所以可以多吃这些水果,但是也要坚持用药。
已经到底了