[回答] 可以多吃绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，少吃含胆固醇高的食物，如动物内脏、肥肉、鱼子、蛋黄、乌贼鱼等，忌烟酒。但是主要还是看看血压到底是多少，因为有些还是需要考虑使用降压药物的治疗的。

[回答] 可以吃些天麻还有山药，蔬菜类的有芹菜有很丰富的蛋白质盒还有钙和磷的含量也非常丰富。其中的膳食纤维，有非常好的降压作用，还有胡萝卜可以利尿凉血可以当凉菜拌吃，降压也有很好的效果，另外血压高的人平时，还要进行些运动不可以吃油脂高的食品。

[回答] 橘子，山楂，柠檬，猕猴桃，苹果，香蕉等。水果只是起到辅助治疗作用，并不能代替药物，所以可以多吃这些水果，但是也要坚持用药。

[回答] 高血压病人饮食方面，其实主要就是清淡饮食，低盐、低脂饮食，每天对盐的时候量要控制在三克，另外要注意多吃些新鲜的蔬菜、水果，蔬菜可以选择西兰花、油菜、芹.菜、菠菜、茄子等；水果方面可以选择柚子、猕猴桃、火龙果，有一定改善血循环的作用，有一定软化血管的功效，同时能够补充大量的维生素成分，所以对于血压的环境能够起到一定的作用。

[回答] 降血压的食物有芹菜和粗粮。高血压患者一定要遵医嘱口服降压的药物来进行治疗，尽量避免擅自停用药物导致血压升高的情况发生，如果不规律的作息和情绪波动太大都会导致血压升高的情况发生，治疗期间，一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动。

[回答] 降血压可以吃芹菜、绿叶青菜等粗纤维的蔬菜和食物，但在烹调过程中要注意少放盐、酱油和其它的调味品，尽量少吃腌制的食品。盐的摄入量减少以后，血压可能有一定的下降。如果要让血压降下来，除了饮食上要注意以外，更要保持健康的生活方式和坚持使用药物治疗，可以在医生的指导下调整降压药的用量。

[回答] 吃西红柿或者是胡萝卜等蔬菜可以起到降压的作用，如果是患上了高血压，吃蔬菜只能起到辅助治疗的作用，最好可以定时定量地通过口服降压药来进行治疗。高血压很有可能是因为身体比较肥胖导致的，还有可能是因为出现了颅脑病变的原因，平时一定要积极的进行预防。

[回答] 首先饮食方面要注意清淡饮食，多吃些新鲜的蔬菜水果，常吃的蔬菜可以选择芹菜，菠菜茄子，西兰花，油菜，水果方面可以选择的比较多，比如柚子，猕猴桃，火龙果，苹果，樱桃都能够起到一定的降血压的作用。

[回答] 高血压的患者可以适当吃苦瓜，大蒜或者萝卜，芹菜等食物进行降血压，也可以吃海带，鸭蛋或者鸭肉等食物进行调理。饮食上患者注意不要吃太辣或者太咸的食物，比如不要吃腌制的肉类。同时还需要注意不要吃甜品，必要时患者应该采用降压的药物进行治疗，以免病情错过最佳的治疗时间。

[回答] 血压高可以通过吃苦瓜的方法来进行降压，因为苦瓜里面含有的钾比较多，可以促进身体内钠的排出，对降血压有很好的辅助作用。但是并不能够完全的靠饮食来进行降压，最好可以通过口服降压药来进行控制，如果患有高血压的话在炒菜的时候尽量不要放太多的盐。