[回答] 宝宝缺锌缺钙时，应调整饮食习惯，做好食品合理搭配，多吃含钙、含锌较多的食物，同时给予补充锌钙口服液，一般于餐后一小时口服为宜，以免对胃肠刺激。也能使钙、锌吸收最大化。

[回答] 小孩子补锌首先考虑从食物中摄取，可以吃一些含锌元素丰富的食物，包括鱼虾类、蛋黄、瘦肉、动物内脏，各种坚果以及优质的豆制品等。

[回答] 补锌的食物：贝壳类海产品，如牡蛎、海蛎、蛏子、扇贝等；动物内脏，如猪肝、猪肾、猪脑、牛肝、鸡肝、鸡心、猪心、鸭心等；动物肉类，如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等；蛋类，如鸭蛋、鸡蛋等；豆类，如黄豆、黑豆等；干果类。

[回答] 儿童补锌，如果缺锌不严重或临床上有疑似缺锌的表现，可以首先注意饮食补充，含锌量较高的食物有鱼、禽蛋、肝、瘦肉、全谷类、豆类、牡蛎等食物。同时注意新鲜蔬菜和水果摄入，提供充足的维生素C，有利于促进锌吸收。如果儿童经过医院系统检查提示锌缺乏明显，则需要给予锌剂补充，每日元素锌0.5～1.0kg，一般疗程2～3个月。注意避免过度补锌，以免引起胃肠道症状，或干扰其他营养素吸收。

[回答] 缺锌可以多吃含锌较高的食物，其中牡蛎的锌含量是最高的，不论是儿童还是大人，都可以多吃牡蛎进行补锌。鸡蛋，肉松，鱼肉都是含锌量较高的，也可以多吃。

[回答] 缺锌一般在专业医生的指导下通过口服补锌的药物会好的快。缺锌的人群在日常生活中可以多吃一些含锌量比较高的食物，比如动物的内脏和枸杞子以及玉米，还可以多吃一些瘦肉和奶类以及蛋类，因为这些食物都能够有效的补充体内所需的营养成分。

[回答] 婴儿缺锌的症状是比较多的，比较常见的是食欲减退、厌食、吃奇怪的东西、啃玩具、发育迟缓、免疫力低下等，还有可能会出现视力下降和近视以及散光的现象。如果宝宝出现了这类症状，一定要仔细观察宝宝的行为特点，而且要及时的去医院做相关检查。

[回答] 给小孩子补锌可以多吃一些紫菜、虾皮、生蚝、牡蛎。对于缺陷比较严重的小孩子，可以多吃一些含蛋白性比较高的食物，不可以吃比较精细的食物，适当的吃一些粗粮，对小孩子的身体发育有一定的益处，养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，适当的晒太阳。

[回答] 孩子缺锌、缺钙可以服用补钙、补锌的口服液，可以配合服用鱼肝油补充维生素，但是多种营养补充药物不能同时服用。日常饮食可以多吃新鲜的水果、蔬菜补充维生素和锌元素，多食用一些骨头汤、海米、虾、贝类等含钙高的食物。平时多嗮太阳，可以促进对钙的吸收。

[回答] 宝宝缺锌可以吃一些动物的肝脏，或者吃一些虾皮补充最快，如果宝宝出现缺锌的现象，很有可能会出现食欲减退的情况，而且还会导致精神异常，可以去医院通过微量元素检测的方法进行诊断，而且要针对性进行补充，可以通过晒太阳的方法促进身体吸收锌。