[回答] 过期的维生素c的用处可以给盆栽增加营养，通常也可以用来护肤，这样也可以起到美白肌肤的效果，也可以防止皲裂。通常如果过期较长的维生素c最好不要再次使用，以免出现皮肤过敏的情况，在日常生活中一定要注意皮肤的养护，同时一定要注意面部的护理，可以使用一些温和无刺激的护肤品。

[回答] 过期的维生素可以放入花盆当中，可以为花朵带来更多的营养。如果发现维生素过期，人千万不可以服用，否则会给身体带来很大的伤害。适当的服用维生素，对治疗骨质疏松有很好的作用，并且还可以促进钙物质的吸收，而且对于提高自身免疫力也有很好的效果。

[回答] 维生素c过期了是不能吃的。不管是药物还是日常吃的食物，只要过了保质期是都不可以食用的。如果使用，很可能会造成食物中毒，甚至危及生命。过期的药物已经失去了药性，会产生一些副作用。日常生活中在用药前一定要咨询医生，根据自己的病情在进行服药，避免自己胡乱用药，导致病情加重。

[回答] 维生素c在过保质期之后就可能被氧化分解，产生出对人体有毒害的物质，因此是不可以继续服用的。不过可以用来洗脸，或者是在清洗完手后当作护手霜使用，这样能够防止皲裂，让皮肤保持白皙细嫩。另外，过期的维生素c也可以养花，具体是将其放入花瓶中，以便为花朵的生长提供营养素。同时还可以用作一种清洁剂，能够有效清除地板、茶瓶里面的顽固污垢。

[回答] 维生素C又称之为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要经过肠道吸收，通过尿液排出体外，在临床上主要用于预防坏血病，也用于各种急慢性的传染病以及紫癜等的辅助治疗。

[回答] 维生素C、钙片过期一年了，不能吃。所有的药品都是有有效期的，在有效期内是可以服用的。如果超过有效期，一定要停止服用，避免出现不良情况。有效期以药品的说明书为准。为保证其质量，在有效期内使用时应随时检查。一旦发现异常现象，即使在有效期内也应停止。

[回答] 是指长期大量的服用维生素c产生的不良反应，主要的不良反应有尿中排出的草酸显著增高，可能会发生尿路草酸盐结石，肾结石，痛风等症状。

[回答] 含有维生素c的食物主要是新鲜的水果和绿色的蔬菜。维生素缺乏有可能会导致身体消瘦或者是营养不良，身体乏力等情况，还会导致长不高的情况。平时多吃一些橘子、苹果、番茄、猕猴桃、红薯、橘子等可以很好的补充身体的微量元素，保证充足的睡眠。

[回答] 含维生素c高的食物，大部分都是水果，像猕猴桃，橙子，柚子，还有苹果，香蕉等，这些都含有非常丰富的维生素c。平时只要适量的多吃一些新鲜的水果蔬菜，满足机体对维生素的需要就可以。

[回答] 维生素c是氧化还原剂，对于骨质代谢是有一定的作用，特别是胶原纤维的生成，需要维生素c的参与，因此对于牙齿，骨骼的健康有着非常好的作用，维生素c还能促进铁，钙，叶酸的利用功能，尤其对贫血的人群以及钙质吸收的人群来说，是需要维生素c特别供应的。