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睡觉姿势什么样是正确的
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
右侧,腿曲,左手护胸,其形像胎儿在母亲体内的姿势。这样的姿势使内脏、肌肉、皮肤、胸腔、腹腔受力最小,使身体各个部位都能充分地得到休息。
怀孕了怎么睡觉姿势好
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕初期的时候,由于胎儿还没有发育的太大,只要不趴着睡觉就都行。随着怀孕月份增加等到三个月之后,睡觉的时候尽量平躺,因为这样不至于会使肚子受到挤压,也不会影响胎儿的发育,更不会造成孕妇睡觉骨骼疼痛。
睡觉姿势什么样是正确的?
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
最合适的睡眠姿势是躺在右边,因为右边可以有效地避免挤压心脏。在正确的卧位,胃酸代谢比较快,不会引起胃粘膜的刺激,出现胃酸倒流、腹胀等症状。两膝间要有一个柔软的枕头,这样躺在正确的位置上,可以保持下肢平行,有助于腿部肌肉放松,避免疲劳和紧张。
怀孕后期什么睡觉姿势好
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
孕妇睡觉主要是以舒服为主,但是孕期是不要趴着睡,趴着睡很有可能就会造成胎儿宫内窘迫的情况发生,到了孕后期睡不好,主要是因为胎儿过大不好入睡所造成的,可以用枕头垫在腹部下面,这样也可以有效的缓解不适的感觉,另外到了孕晚期也不要过度的进补,如果过度进补的话,很有可能就会造成巨大儿的发生。
母乳喂养正确姿势是什么样
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
母乳喂养其实并没有固定的姿势,原则是要求在母乳喂养的过程当中,妈妈和宝宝都处于舒服的状态。无论是卧位,还是坐位哺乳,妈妈的身体要足够放松,同时背部需要有良好的支撑,这些就足够了。
什么样的睡觉姿势是正确的
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
正确的睡觉姿势主要体现在以下几方面。首先手部的位置,手部不要高过头顶也不要压在身下,最正确的位置是放在胸前或者是平放于身体两侧。然后身体的姿势可以选择比较常见的仰卧,也可以选择侧卧,不建议趴着或者是其他会对身体造成压迫的姿势。最后保证一个安静、舒适的睡眠环境,以及睡眠环境的宽敞,可以减少睡眠时姿势的变化,有助于睡眠质量的提高。
新生儿正确的喂奶姿势什么样的?
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
新生儿喂奶最传统的姿势就是摇篮式,用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部,另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝的身下放一个垫子,这样哺乳起来更轻松。
如何怀孕姿势
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
怀孕一般跟性生活的姿势没有直接的关系,想要提高怀孕效率,最好是在女性的排卵期进行性生活,性生活以后要把屁股抬高,一般可以在屁股下面放一个枕头,有助于精液流入子宫。在性生活的时候一定要保持良好的心情,避免性生活时动作过度剧烈。
容易怀孕的姿势是什么?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
容易怀孕的姿势一般是根据子宫位置决定。如果子宫属于前倾前曲位,性生活过后取俯卧式。如果子宫属于后位,性生活过后最好将屁股抬高。也可以在性生活过后倒立。如果想增加怀孕的几率。
怀孕的姿势和技巧
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
容易怀孕的姿势是性生活后将屁股抬高或者倒立。时间在排卵期,比较容易怀孕。排卵期是在下次月经前的14天,月经不规律的患者可能无法在时间上进行推算,可以到药店购买排卵试纸进行监测,或者到医院进行彩超监测排卵。
已经到底了