[回答] 护腰不要长时间戴，因为戴时间长了之后，容易形成腰背肌的肌肉萎缩，之后会导致不可逆的腰疼。腰背肌一旦力量下降，会出现腰腿疼及腰椎间盘突出的症状。暂时腰部受伤了可以佩戴几天，但一般不超过2-3周。

[回答] 护腰对腰椎间盘突出的是一个双刃剑。在腰突发作的急性期戴护腰是非常重要的，此时整个脊柱的稳定性不够，肌肉力量不够，需要护腰把腰椎支撑起来，辅助肌肉把腰椎绷紧。

[回答] 腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不可以长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴护腰可影响腰部肌肉活动，导致腰部肌力减退，易诱发腰椎间盘突出。

[回答] 普通护腰带即可，日常生活中，注意休息，避免腰部负重，不要做大幅度的腰部旋转动作等。平常睡硬板床。轻度是可以保守治疗的，重度引起椎管受压等，需要及时手术治疗的，不要受凉和剧烈的活动。

[回答] 使用带有支撑性的护腰带，例如含有钢板之类的，可以保证腰椎的力量防止突出严重。含有保暖加温的功能，能够更好的促进病情恢复。

[回答] 运动护腰有效的方法可以做燕子飞行能够保护腰部。在生活中一定要注意腰部的保暖，避免受到风寒的刺激，减少弯腰的色素，一定要保护好腰椎以及髋关节，才能够预防腰部关节以及出现损伤的情况，腰部疼痛主要是长时间久站所引起的一种情况。

[回答] 腰不好健身时候一般是不需要带护腰带的，因为在健身的时候带护腰带，很有可能会影响到腰部的活动，而且还有可能会导致健身的效果降低。所以在健身的时候最好是不要带护腰带，并且在刚开始健身的时候，还要避免波动力度过大，以免损伤的腰部。

[回答] 该药是德国科学家研究开发的纯天然高科技生物产品，通过系统诱导作用，可激活植物的多重活性，使植物枝繁叶茂、根系发达，显著提高植物抗逆性及抗病虫害能力，增加产量和改善品质，是一种新型复合平衡植物生长调节剂。

[回答] 对于颈椎有疾病的人来说，就可以很好的达到缓解的目的，另外就是对于有妇科疾病的女性，当出现月经不调，腰腹冷痛的情况时，热敷盐包就可以很好的起到缓解的作用，另外对于有胃肠道疾病的，比如腹痛腹泻等情况时也可以热敷盐包，效果比较好。

[回答] 腰肾膏的主要成分有肉苁蓉、八角茴香、地黄、补骨脂、淫羊藿、蛇床子、牛膝、续断、甘草、杜仲、菟丝子、枸杞子、车前草、茴香、乌头、五味子、乳香、没药、索阳、丁香、樟脑、冰片、薄荷脑、肉桂油和盐酸苯海拉明。该药能温肾助阳，强筋骨，祛风止痛，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，缓解肾虚型腰膝痛和肌肉疼痛，对夜间夜尿症的增加也有显著作用。这种药是外用的。可应用于腰部和眼部两侧的腰部或下关圆点。它也可以用于其他痛苦的地方。