[回答] 血常规化验检查报告主要是看各种细胞计数，血红蛋白，血小板等，通常检验的值就放在检查的指标后面，跟着就是正常范围值，检查指如果在正常范围内，就没问题。

[回答] 降血压可以通过饮食进行改善，平时可以吃木耳和芹菜来进行降压，平时可以多食用一些清淡易消化的食物，尽量不要食用油腻性的食物，过于油腻会使血液变稠血压增高，也可以多食用一些高纤维的食物，也可以多食用一些绿色的蔬菜，养成良好的饮食习惯。

[回答] 不吃药能快速降血压目前还没有很好的效果的，一般还是需要药物控制的。而且应高血压病人要终生服用药物的。一般轻度的血压高可以通过饮食和生活习惯调理的，一般这个考虑配合多吃蔬菜水果，如山楂、芹菜只是辅助降压，没有快速降压的作用，如果挺高的要吃上降压药。

[回答] 不吃猪肉。猪肉脂肪太高，不论是瘦肉还是肥肉，对于血压的下降都是不利的，每天跑步半小时，要合理控制自己的体重。半小时跑步可以为室内跑步机跑和室外跑，要匀速跑，每天用体重秤称量自己的体重，控制在60-70公斤左右，平日注重饮食清淡，不吃过多的咸盐，不熬夜，戒烟戒酒。

[回答] 该方法可一次性完整剥离绝大多数来源于固有肌层的粘膜下肿瘤，同时保持消化道粘膜的完整性，即使出现穿孔，也可以非常快速轻易闭合隧道口，有效防止气体以及消化液外漏。

[回答] 不运动不吃药能够通过抽脂手术来达到减肥目的。但患有高血压还有心脏病以及糖尿病的这类人群不要做手术，未成年的人身体还没有完全的发育好也不可以手术减肥，平常的饮食要多吃含维生素量比较高的新鲜蔬菜，少吃蛋白量和脂肪含量高的东西。

[回答] 高血压饮食治疗原则是高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；高血压病人的饮食治疗，是以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

[回答] 有一种治疗高血压的方法叫做运动疗法，运动可以增强免疫力，抵抗各种疾病的侵袭，更是有效预防高血压的手段之一。但并不是所有的运动都有降压之功，只有步行、慢跑、骑车、游泳、慢节奏的交谊舞和体操等有氧运动才能担此重任。

[回答] 慢跑、快走、太极拳运动降血压最有效，情绪激动、休息不好是会引起血压升高的，不要急于吃降压药。来控制血压和减重，要服用降压药也要从小剂量开始。

[回答] 降血压效果好的运动方法是选择到户外进行一些有氧运动，比如说慢跑快走，骑单车，游泳爬山，不可以做剧烈的运动，也可以打太极拳，如果做剧烈的运动，可能会影响到血压出现升高。平时也要注意饮食的清淡，可以多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。