[回答] 怀孕期间可以吃锅巴，锅巴中含有碳水化合物、蛋白质、维生素、族维生素、钙、钾、铁、镁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，有利于胚胎发育。

[回答] 是可以吃锅巴的，但应适量。怀孕期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养饮食要多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

[回答] 怀孕初期可以吃一些饼干，干果零食。早期尽量还是清淡饮食，可以适当的多吃一些蔬菜水果，辛辣油腻的食物尽量少吃，因为有的早期大多还是有恶心呕吐，早孕反应重，胃肠道容易胀气，尽量少量的多餐，适当的活动活动。偶尔吃一些零食影响不大，不要经常吃，因为有些零食毕竟属于垃圾食品，不利于早期胚胎发育。

[回答] 锅巴是热量不少的食品，如果吃过正餐的情况下再吃，那自然不能达到瘦的目的，但是又因此后悔吃了多余的热量，而加大了吃后的运动量，那就能减。

[回答] 孕妇可以吃的零食比较多。首先，像坚果类，可以吃些无花果，无花果能够健胃润肠，还富含多种维生素，是孕期孕妇可以食用的比较好的零食；也可以适当吃些核桃，核桃的营养价值非常高，富含维生素E、亚麻酸，能促进胎儿大脑发育。

[回答] 高血压病人可以吃的零食有水果。水果也是要加以选择食用的，可以食用的有山楂，苹果以及猕猴桃和香蕉等。这些食物中都含有一定的膳食纤维，可以帮助人体补充营养物质。此外还可以吃坚果，但每天吃坚果要适量。另外也可以吃紫菜，干紫菜是非常适合高血压患者食用的一种零食。

[回答] 可以吃的零食最好是坚果类的食品，这类食品营养丰富，可以促进胎儿大脑的发育，孕妇食用松子、腰果、开心果、榛子等，这些食物不仅含有蛋白质，还有多种维生素、氨基酸，还可以润肠通便，预防便秘，还可以吃些水果类的零食，水果可以根据自己的口味选择如苹果、香蕉、火龙果等，这些零食都有益于身体健康。

[回答] 吃锅巴有厚肠胃，助消化的食用功效，但胃弱者及慢性胃炎、不思饮食者不宜食焖米饭的时候，由于火候和锅的原因，而且当锅巴烧糊了的时候。这时候锅巴当中产生了一种致癌物质-苯并芘。

[回答] 孕妇可以吃的零食很多，可以多吃蔬菜水果，如西红柿，黄瓜，苹果，桔子，葡萄，还可以吃饼干，坚果，核桃。孕期要注意休息，加强饮食营养，并且饮食多样化，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅。

[回答] 孕妇可以吃坚果类的零食，坚果含油脂比较多，可以润肠通便。对宝宝的大脑发育也有帮助，比如核桃、松子。孕期饮食要多样化，多吃蔬菜、水果，不要吃辛辣刺激的食物，多吃瘦肉、鸡蛋等，才可以促进宝宝发育的。