[回答] 可以贴膏药，还可以配合一些理疗的办法，筋扭伤以后，局部就会出现疼痛的情况，尤其是在活动的时候疼痛可能更加剧烈，是非常正常的临床症状。

[回答] 胳膊疼痛，屈伸活动时疼痛加剧，如果没有收到外伤，常见于劳累或者受凉，乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，导致肘关节肌肉劳损和关节炎症，就会出现酸胀疼痛的症状。应该保持良好的休息，减少上肢负重活动，可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，疼痛剧烈可以外用活血止痛的膏药，也可以去规定的的地方疼痛科局部注射，封闭药物或者冲击波治疗。

[回答] 手臂扭到筋，这扭伤需要适当的运动以及配合按摩，针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的，可以予患处热敷口服活血止痛药类药物。建议劳动和休息和适当的户外活动，建议吃些柔软易消化饮食，饮食要规律，不食刺激的东西。

[回答] 胳膊扭到筋了可通过药物疗法和物理疗法来治疗。物理疗法主要包括按摩、针灸、推拿等。在治疗期间能多休息，避免劳累，避免提重物，以防止造成二次损伤。

[回答] 胳膊扭到筋属于软组织的急性损伤，经过以下的正规综合处理则一般恢复最快，如患肢休息制动、减少活动量等，在急性期采取毛巾包裹冰块敷于患处。急性期过后则采取热敷理疗的方式。

[回答] 疼痛是由于扭伤时损伤到了手腕周围的肌肉血管和神经引起的疼痛，可以进行按摩推拿来治疗，具有消瘀止痛，舒筋通络的功效，按摩时以轻快柔和为主不可用力过猛，以免对患者造成二次损伤，也可以使用一些活血止痛的药物。

[回答] 扭到筋了之后，应该在局部损伤的部位行冷敷，在伤后的48小时之内，要间断的冷敷，防止肿胀的过度明显。过了受伤的48小时之后，可以考虑做热敷、理疗、微波，或者其他的按摩方式。因为理疗的过程中会使局部的血液循环加快，促进损伤的筋或者软组织修复，之后减轻疼痛、减轻肿胀。

[回答] 胳膊抻筋了应该保持良好的坐姿和睡姿，避免神经血管受压，如果是劳累导致的抽筋，可以让下肢自然下垂并进行抖动，使血液畅通，防止抽筋。

[回答] 胳膊一用力就感觉筋疼治疗可以服用药物进行治疗，考虑是肚子拉伤，应该多注意休息，不要过度使用胳膊，可以给手臂做做热敷和理疗。

[回答] 手腕扭到筋了用冷水冲局部或用毛巾包裹冰冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。