[回答] 正确喝牛奶不会胖，而且具有一定减肥作用，牛奶不是高热量食物，但是含有丰富的营养，有利健康。只要正确的喝牛奶，不但不会胖，还有一定的减肥的作用。牛奶含水分87%左右，每1克全脂牛奶能量是59千卡，而普通200ml一袋的全脂牛奶仅约有能量150千卡，相当于小半碗米饭。与很多食品相比，牛奶的能量并不高，100克的低脂牛奶的热量在50-80大卡，而100克米饭中的热量在110-150大卡之间，由此可见牛奶并不属于高热量食物。相反牛奶含有丰富的营养成分，又特别全面，既可以为我们带来优质的蛋白质和钙质，还有其他的重要的微量元素，所以早上喝一杯牛奶还可以精力充沛，所以并不会长胖。牛奶虽然有减肥的功能，但是对于牛奶过敏的人，或者是牛奶不适应的人，也注意尽量的控制牛奶的摄入量。

[回答] 牛奶尤其是纯牛奶，主要是含优质蛋白类的食物，对人体促进蛋白的合成，保护肝脏，促进机体受损伤细胞的修复，都有非常多的好处。还可以帮助补钙，预防骨质疏松，不会发胖的。如果喝牛奶发胖，主要见于喝牛奶的量过多，超过1000ml，或者喝的不是纯牛奶，喝的是含有添加剂的牛奶，比如早餐奶、晚餐奶以及调味的酸奶，含的热量是比较高的，可能会引起发胖，喝纯牛奶是没有问题的。

[回答] 少量的饮用，是不会胖的，纯牛奶含有蛋白质、脂肪、乳糖、维生素A、钙、磷、镁、硒等多种成分，是一种营养丰富的饮品。牛奶是食物中理想的钙来源，且易被人体吸收。

[回答] 其实在晚上的时候喝牛奶的话，是不会变胖的，也就是说在晚上喝牛奶不会不利于减肥，在睡觉之前喝杯牛奶是很好的习惯，适量的喝些牛奶以及奶制品的话，对身体是有很多好处的。

[回答] 牛奶含有丰富的蛋白质以及钙质，微量元素等，是非常有营养的，在晚睡前适当的喝些温牛奶是不会导致肥胖的，而且还有助于睡眠。减肥期间喝牛奶一定要注意选择低脂或者是脱脂的。

[回答] 早上喝牛奶是不会发胖的。牛奶基本上是每个人每天都会补充的，牛奶是含有蛋白质比较高的食物，长期饮用牛奶对身体的健康有很好的作用，应该养成良好的饮食习惯，维持身体的健康状态。

[回答] 喝牛奶加蜂蜜是不会胖的，可以增加自身的抵抗力，但也不能长时间服用，太长时间也会变胖的，身体出现问题一定要到专业医院请医生给出诊断，不要私下乱用药物，以免耽误病情，保持合理饮食，注意个人卫生，积极配合医生的治疗。不多愁善感，注意防寒保暖，保证充足的睡眠。

[回答] 是不会导致人体发胖的。牛奶是富含优质蛋白质的乳制品，可以补充人体的蛋白质和钙，因为营养价值比较高，不要在空腹的时候喝牛奶，会导致牛奶的营养价值流失。

[回答] 睡前喝牛奶一般不会发胖的，具体要看牛奶的种类，最好喝脱脂牛奶不会导致发胖，晚上睡觉前也不要喝太多的牛奶，一杯就可以，能够让大脑得到放松促进睡眠，牛奶里面含有非常丰富的钙元素，能够补充身体的营养，长期喝牛奶对于长个子也能够起到一些作用。

[回答] 八宝粥含膳食纤维丰富，都是粗粮类的食物吃八宝粥是不会导致肥胖的，但是不要吃在外面买的八宝粥，因为外面买的八宝粥里通常都会放糖，可以自己做八宝粥，不要放糖就可以。