[回答] 锻炼性能力要加强锻炼身体，多做一些有氧运动，比如跑步，爬山，打球，快走等运动，可以增强机体免疫力，增强机体耐力，从而能够提升性能力。

[回答] 尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺冲血，因此应避免长时间骑自行车。

[回答] 眼角下垂提升手术是将下垂的眉稍上提，可在眉下缘或上缘肌肤交界处切除适当的肌肤及皮下结构，调整眉毛的高度及外形。提升方法包括锯齿线悬吊眼角提升手术，切眉眼角提升手术，内窥镜无痕眼角提升手术。

[回答] 平时要养成规律的作息时间，不能熬夜，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼的习惯，增强体质，而且饮食上要多吃高蛋白的食物，少吃辛辣刺激性、高脂肪食物，以及要戒烟戒酒。

[回答] 拥有一个强健的体魄，建立起充足的信心。因为只有这样，在进行性生活的时候才不会紧张、顾虑，这样才可以避免心理性因素导致的早泄。

[回答] 面部提升最好的方法可以涂抹紧致的化妆品来改善，既简单又方便，但在购买化妆品的时候，一定要到正规的美容店购买正品，避免购买劣质的产品使面部出现过敏或者是长痘的现象，也可选择电治疗的方法提升面部，日常要多注意面部的清洁卫生。

[回答] 脸部提升紧致可以选择正规的美容院进行光子嫩肤治疗或者通过日常饮食和面部按摩来提升。随着年龄的增长，面部也会出现松弛的现象，就是可以敷面膜，然后进行面部按摩促进吸收，可以改善面部松弛，也可以食用含有大量胶原蛋白的猪皮，即使补充胶原蛋白。

[回答] 面部提升可以通过手术的方式进行拉皮治疗。可以起到提拉紧致皮肤的作用，也可以通过注射玻尿酸的方式，使面部达到紧致的效果，平时也可以通过一些手法来提升面部的皮肤，然后饮食上多吃一些富含胶原蛋白的食物，可以增加皮肤的弹性，减少皮肤出现一些细纹的现象。

[回答] 面部紧致提升的方法很多，针对年龄较大者，皮肤松弛的求美者可以通过手术的方式达到目的，面部除皱提升可以同时进行，而且术后效果维持时间长。术后提升效果立竿见影。

[回答] 补充身体的胶原蛋白，多吃一些含有胶原蛋白的食物，如果最快的方法是去美容院，选择中面部小切口面部除皱提升手术，通过筋膜层的悬吊提升及松弛皮肤去除的紧致而达到面部年轻化的目的。