[回答] 考虑和孩子平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的近视有关系。目前孩子有一只眼睛的视力比较差，选择正规医院的眼科，先散瞳，去除假性近视，然后佩戴合适的眼镜进行矫正，平时可以多打一些乒乓球，它可以预防视疲劳，可以预防近视度数的加深。

[回答] 打乒乓球是最有效的改善近视眼的运动，因为打乒乓球时，由于两只眼睛以球为目标，不停地看远看近、看上看下、看左看右，使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态，从而使视力缓解近视。

[回答] 乒乓球这项运动可以增强运动者的眼球肌肉运动，增加其眼睛的机敏性，加快眼睛部位代谢，增加供血、供氧等作用，但单靠打乒乓球不会治疗近视。避免近视的度数加重，最重要的还是避免眼睛过度劳累，避免长时间的看手机、电脑等，还要避免眼睛发炎。

[回答] 确实能起到减肥的效果。兵乓球是一种运动，能够燃烧身体的一些多余的脂肪，而且能够提高一些心肺等其他各项器官的功能对全身是有好处。如果擅长打乒乓球可以每天打乒乓球，半小时到一小时。关于减肥是需要增加运动控制饮食，适当的导致身体的能量负平衡。

[回答] 颈椎病不要打乒乓球比较好，因为在打乒乓球的过程中，颈部的椎体是出现反复的旋转，扭曲，很容易导致颈部的肌肉，韧带过度的受到牵拉及椎体间的椎间盘受到反复的挤压，不利于颈椎病症状的恢复。

[回答] 打乒乓球对儿童近视有好处。打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能，并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时，眼睛以兵乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，不断使睫状肌放松与收缩，眼外肌也不停地活动，可促进眼球组织的血液供应和代谢，有效改善睫状肌的功能。

[回答] 可以打乒乓球，并且打球还有一定的矫正视力的功效。一般孩子如果不满16岁，可以通过打球来辅助治疗假性近视。200度以内完全可以通过打球摘掉眼镜。如果度数太高，效果就不明显了，但是也是有好处的。

[回答] 腰椎间盘突出的人是不能打乒乓球。腰椎间盘突出的人首先应该避免弯腰持物动作，避免重体力劳动及剧烈运动，乒乓球运动腰部活动也很多，所以腰椎间盘突出的人是不能打乒乓球的人。

[回答] 孩子12岁近视250度，练习打乒乓球视力是不能恢复正常的，但是可以缓解孩子眼睛疲劳。防止近视进一步发展，近视的度数很高，还是需要到医院去检查，通过相关的检查，然后给孩子配戴近视眼镜或者是做一些其他的眼睛方面的治疗，要注意用眼卫生，合理膳食，多吃含维生素，矿物质多的食物。

[回答] 不是真的，真性近视是一个不可逆的过程，所以对于真性近视恢复视力的方法，就是通过各种光学矫正的办法来提高视力。但是并不能改变眼睛近视的事实。服用药物和调理也不会康复的。