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打乒乓球对儿童近视有好处吗
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答]
打乒乓球对儿童近视有好处。打乒乓球有益于增强睫状肌的收缩功能,并且对预防近视和恢复视力也有帮助。打乒乓球时,眼睛以兵乓球为目标,不停地远近、上下调节和运动,不断使睫状肌放松与收缩,眼外肌也不停地活动,可促进眼球组织的血液供应和代谢,有效改善睫状肌的功能。
真性近视打乒乓球可以帮助恢复视力吗?
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不是真的,真性近视是一个不可逆的过程,所以对于真性近视恢复视力的方法,就是通过各种光学矫正的办法来提高视力。但是并不能改变眼睛近视的事实。服用药物和调理也不会康复的。
打乒乓球能治疗近视吗
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
打乒乓球不能治疗近视,但是缓解甚至改善眼部疲劳,预防近视的作用是非常有效的。因为眼睛盯着运动的乒乓球,一远一近,可以充分的放松调节,舒缓眼疲劳。若是真性近视,眼轴已经变长了,没有办法恢复。
得了近视的儿童能打乒乓球吗?
陈平 主治医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
考虑和孩子平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视有关系。目前孩子有一只眼睛的视力比较差,选择正规医院的眼科,先散瞳,去除假性近视,然后佩戴合适的眼镜进行矫正,平时可以多打一些乒乓球,它可以预防视疲劳,可以预防近视度数的加深。
打乒乓球能控制近视的发展吗
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
打乒乓球是最有效的改善近视眼的运动,因为打乒乓球时,由于两只眼睛以球为目标,不停地看远看近、看上看下、看左看右,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,从而使视力缓解近视。
孩子近视一只眼500度,一只800度能打乒乓球吗?
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答]
可以打乒乓球,并且打球还有一定的矫正视力的功效。一般孩子如果不满16岁,可以通过打球来辅助治疗假性近视。200度以内完全可以通过打球摘掉眼镜。如果度数太高,效果就不明显了,但是也是有好处的。
孩子十二岁,近视250度,练打乒乓球能恢复正常吗?
刘仁 主治医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答]
孩子12岁近视250度,练习打乒乓球视力是不能恢复正常的,但是可以缓解孩子眼睛疲劳。防止近视进一步发展,近视的度数很高,还是需要到医院去检查,通过相关的检查,然后给孩子配戴近视眼镜或者是做一些其他的眼睛方面的治疗,要注意用眼卫生,合理膳食,多吃含维生素,矿物质多的食物。
打乒乓球对膝关节有什么影响?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
打乒乓球对膝关节对影响很大,如果不适量运动的话,可能会损伤膝关节出现疼痛或者是劳损的情况,打乒乓球对腰和腿还有胳膊的配合度要求是非常高的,如果配合不当的话,可能会损伤率超过30%左右,所以这段时间可以适当的多吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如说可以适当的多吃一些瘦肉,牛肉和羊肉等食物。
打乒乓球对膝盖有损伤吗?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
乒乓球运动要求身体的灵活度要好,反应要快膝盖要不停的运动这个对膝盖是有一定的损害。运动的话应该选择一些有氧的运动进行慢走或者慢跑,仰卧抬腿运动也可,骑自行车进行锻炼在天冷外出的时候要加上呼吸来保护膝盖,避免膝盖受凉,尽量不要提重物上下的楼梯这样会使膝盖的压力增大。
保护孩子视力,打乒乓球真的有用吗?
杨洋 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
保护眼睛的训练中就有转动眼球的方法,而打羽毛球与乒乓时,眼球要随着球来回转动,所以肯定是有好处的,不过最主要的还是现在就要注意用眼,电子产品少接触,做作业注意姿势等。
已经到底了