[回答] 益母草具有明显的活血化瘀、调经止痛作用，同时还有利水消肿的功效。所以益母草适合因淤血导致的痛经，以及产后恶露排出不尽。益母草的服用方法，通常是一天服用三次，每次1-2包。

[回答] 中药是1天喝2次，分早晨和晚上。要是补益类的中药，可以早晚空腹服用，因为补益类的药物直接与胃肠道接触，吸收得更快。要是解表症的药物，比如风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，阴虚感冒，气虚感冒等，这类解表的药物，可以早晨起来以后，胃中稍微有点食物，再喝这些中药。

[回答] 酸枣仁属于中药材，有治疗失眠的功效，也有养肾的用途。在使用的时候它的次数是和身体情况有关系的，所以用法和用量也还是要掌握的，每天可以喝两次，早晚各一次。

[回答] 该药治疗便秘每日15-30ml，分三次口服。多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻油炸食物，每天保证吃一根香蕉一个苹果。每晚睡前可喝些蜂蜜水，及配合下腹部顺时针按摩15-20分钟可促进排便，积极参加体育锻炼，促进胃肠蠕动。

[回答] 便秘一天喝两次蜂蜜水比较好，如果患上了便秘，很有可能是因为水分摄入过少的原因，还有可能是因为运动量过少的原因，因此在患上便秘后一定要多喝一些温热的白开水，并且还要避免长时间的久坐，而且在业余时间还要多做一些运动锻炼，才可以促进排便。

[回答] 番泻叶是一种含有双蒽酮类的成分，这种成分是可以刺激肠胃的，有利于肠胃的蠕动，对于便秘是有一定的治疗价值，所以番泻叶可以直接泡水饮用，一天最多只能饮用2次，饮用太多是会伤害到肠胃的，导致肠胃收缩加快的，而且体虚以及孕妇是不能服用番泻叶，会加重病情的，需要患者注意番泻叶的服用注意事项。

[回答] 可以一天三次，各个时间段所起到的作用不完全一样。清晨起来一杯蜂蜜水，有利于清理肠胃，有助于排除体内垃圾，早晨喝蜂蜜，可以快速补充体能，让一天有充足的精神。午后一杯蜂蜜水补充能量，能够补充一些糖分和能量，为接下来两三个小时的工作和生活提供活力基础。睡前一杯蜂蜜水可以调节神经系统功能，促进睡眠，睡前一杯蜂蜜水，可以舒缓情绪，提高睡眠质量。

[回答] 一般而言，中药早晚各用一次。不过具体的使用频率跟病情有关，如果病情严重，昼夜不停，每隔四小时服用一次。如果是发汗、泻药，或者是药力比较强，应该适可而止。补益类的中药空腹服用较好。清热凉血，清热解毒类的药物饭后服用最好。

[回答] 番泻叶一天可以喝1到2次，番泻叶为甘苦性寒，含有丰富的番泻甙A、番泻甙B、大黄酸、大黄素，具有很强的泻热行滞、通便、利尿等作用。适量食用对健康具有一定帮助，但过量食用容易导致人体出现腹泻、腹痛、便溏等副作用。

[回答] 成人口服常用剂量为每次10毫升，一日分三次服用，儿童用量要适当的减少，或者遵照医嘱进行用药。口服这类缓泻剂药物也要寻求医生帮助，在指导下服用药物。