[回答] 生精汤中药成分是补肾的药物，如果出现了精子异常的情况，很有可能是因为肾虚的原因导致的，也有可能是睾丸出现了异常的原因造成的。所以不要盲目的选择使用生精汤药物进行补充，可以到医院做精液检查，找出具体的病因以后配合医生采用药物或者手术的方法进行治疗。

[回答] 用六味地黄丸可以生精。在日常生活中多吃一些新鲜的水果蔬菜，或者是补充一些维生素c、维生素e或者是抗氧化的因子，这些食物都能生精。如果性生活过短的话，会影响以后生育的症状，在平时还可以多吃些韭菜，起到生精的效果。

[回答] 常用的补肾益精食物包括核桃、生蚝、韭菜、枸杞子、黑芝麻、黑豆、补肾讲究平补，益精也讲究平补，一般可以选择食物来进行调补。因为肾虚的过程是逐渐的过程。

[回答] 生精片，有鹿茸，枸杞子，人参，冬虫夏草，菟丝子，何首乌等多种补养气血，滋补肝肾的中药成分组成，具有补肾益精，滋阴壮阳的功效。可以用于治疗由于肾阳虚弱导致的腰膝酸软，神疲乏力，阳痿早泄，头晕耳鸣，畏寒肢冷等多种疾病。

[回答] 生精胶囊具有补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精、弱精、精液不液化等症。对于治疗以上症状都很不错。

[回答] 精子的主要成分是蛋白质，此外还含有大量的锌、硒等微量元素。因此想要促进精子的产生，可以多吃含有以上元素的食物，比如含有丰富蛋白质的食物有鱼、虾、各种肉类、花生等，含锌比较多的食物是各种海产品、瘦肉、动物肝脏和芝麻等。

[回答] 生精的食物有泥鳅，泥鳅中丰富的蛋白和维生素让其成为了人们餐桌上不可或缺的美味，它本身也是一种性质温和的食物，所以日常可以多食用，泥鳅有着很强大的促进精子快速生长的作用。

[回答] 应多吃动物内脏如猪肾，羊肾，以及含锌较多的食物，补肾壮阳的食物羊肉、虾类、韭菜、生姜、蛇床子等。平时尽量少吃肥腻，辛辣，过甜，过咸的食物，会增加肾脏负担。精子少的男人可以多吃含精氨酸较多的食物，比如山药、松子仁、泥鳅、海参、南瓜籽，还要适量的进行运动。通过适量的运动让人体维持在一个比较活跃的循环状态，可以加快身体调养的进度。

[回答] 精子的主要成分是蛋白质，男人生精可以多食牡蛎，牛肉，鸡肉，鸡蛋，猪肉，花生米等食物，含有的优质蛋白比较多。精子还含有大量锌、硒等元素，建议多吃虾，有壮阳益肾、补精的功效。

[回答] 男人弱精少精吃生精胶囊一般需要一个月左右，如果病情比较严重的话，可能需要口服的时间更长，男人弱精少精可能是由于长期不良的生活习惯导致的，比如经常吸烟喝酒都有可能会影响到精子的质量。因此在口服药物治疗的同时，一定要避免有这些坏习惯，而且还要加强身体锻炼。