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腿抽筋吃什么钙片好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有缺乏微量元素的情况,如缺钙,缺锌,与机体吸收不好或者摄入量不足有关,腿抽筋有时与剧烈运动引起的腓肠肌痉挛有关,平时要注意休息,不要熬夜,饮食要注意营养均衡,不要偏食,多吃含钙食物,如虾皮,芝麻酱,钙片品种很多如碳酸钙d3,葡萄糖酸钙。
孕妇腿抽筋吃什么钙片好
赵旭 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇腿抽筋可以吃一些孕妇类的钙片,含有维生素d的钙片。也可以在睡前喝一些纯牛奶,这种方法也是可以补充钙质的,生活中也可以多吃一些含钙量高的食物,比如说海产品或者是虾皮。也需要注意多晒太阳,可以促进维生素g转换成钙质。
老年人吃什么钙片好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 老人补钙吃有机酸钙盐最好,有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。虽然无机酸钙盐含钙量高,但其溶解度较低,对胃肠道还有一定刺激性,对于脾胃功能本来就弱的老人来说,服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。
青少年腿抽筋吃什么钙片
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 青少年腿抽筋可以含有维生素d的钙片,也可以选择葡萄糖酸钙口服液。青少年在出现腿抽筋的时候是非常常见的一种情况,因为正在长身体的时候,如果身体缺钙的话就会出现腿部抽筋,在选择钙片之后应该到外面晒下太阳,有效的促进钙的吸收。
半夜腿抽筋吃什么钙片
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 腿抽筋的人群可以多吃维生素的钙片,这些维生素当中可以比较好的获得身体所需的钙元素和维生素,可以有效的缓解小腿抽筋的现象。
老年人补钙药品老年人吃什么钙片好
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 老年人补钙药品有很多的,老年人可以多吃一些含有维生素d的钙片,或者是钙离子含量比较标准的钙片,要针对性的选择一些钙片。老年人吃什么补钙好?建议是吃一些食物补钙,不要净吃一些钙片,是药三分毒,对身体也不是很好。
老年人腿抽筋吃什么药
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人腿部抽筋通常是由于缺钙或骨质疏松,或是由于寒冷、血液循环减弱等原因引起的。一般治疗以补钙为主。口服钙补充剂或食品补充剂钙也可以作为静脉输注葡萄糖酸钙。补钙时,一定要加入活性维生素d,促进钙的吸收。如果骨质疏松很明显,也应该服用促进钙沉积的药物。一定要保暖。睡前可以用温水泡脚,促进血液循环。
老年人骨质疏松吃什么钙片好
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 老年人骨质疏松补钙,可以选择维生素D碳酸钙片,生产厂家比较多,常用的制剂是钙尔奇D,其1片的含钙含量为600mg,维生素D3的含量是125IU,这是比较好的搭配,适合老年骨质疏松患者服用。
老年人吃什么钙片补钙效果好
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年人可以口服磷酸钙,补充钙的同时,可以适当的晒太阳,补充维生素d,这些都可以促进钙的吸收。老年人补钙除了药物补钙也可以从饮食上补钙,多进食含钙量大的食物,比如骨头汤,肉汤,或者是虾皮,牛奶等。
腿抽筋吃什么好
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 腿易抽筋的人应适量补充钙,如牛奶,黄豆,芹菜,豆干,钙片等。同时,缺镁也可能导致腿部抽筋。紫菜是蔬菜中含镁量最大的食物,多吃紫菜对经常抽筋的患者有较好效果。另外,动物肝脏中含有丰富的维生素D,可以帮助人体吸收,利用钙离子,多食用海鱼,瘦肉等食物可有助于钙的吸收。
已经到底了