[回答] 面部排毒对我们的肌肤好处是非常多的，而最重要的一点就是可以延缓肌肤老化的速度，现在很多人生活作息紊乱、饮食不规律，这样就会加剧表皮对细胞的侵袭。而通过做肌肤排毒可以清除原本不属于我们肌肤的外来物质。

[回答] 淋巴排毒的好处是疏通人体循环系统、增强免疫力、排毒养颜等。淋巴排毒按摩主要是通过按摩和精油的芳香作用，疏通人体循环系统，达到促使体内毒素排出体外的目的。

[回答] 每天多喝水，多运动，通过汗液和尿液将毒素排除体外；可以每天睡觉前按摩面部促进排毒；可以去医院，配一些排毒养颜的方子来进行排毒；用热毛巾热敷面部或用水蒸气蒸脸，会加快面部皮肤的新陈代谢；用清洁面膜敷在面部，可以清除毛孔内堆积的毒素等。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，最好不要吃垃圾食品。

[回答] 想要排毒可以多吃一些能够清热解毒的食物，比如苦瓜、胡萝卜等新鲜的蔬菜和水果，也可以服用一些中药来调理，另外还可以进行面部刮痧，它是使用重力作用将面部淋巴管内的毒素排出，每天早晨起床后先喝一杯白开水，这样也有利于身体排毒。

[回答] 淋巴排毒可以有效的增加淋巴的蠕动，有效的促进机体的新陈代谢，使有害物质排出体外，移除掉身体中不必要的废物，有效的刺激淋巴的活动，增加淋巴细胞的生产力，有效的改善身体的新陈代谢。淋巴排毒按摩，耳后有1个大的淋巴穴，用力，按压时会有酸胀感的部位便是，经常按压这一穴位，可以有效刺激淋巴腺，促进毒素排除，消除脸部浮肿并改善肌肤弹性下降。

[回答] 淋巴排毒可以疏通人体循环系统，增强免疫力，排毒养颜等，好处是能促使新陈代谢后的废物，有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒养颜的目的。

[回答] 腹股沟淋巴排毒的好处是可以促进体内毒素的排出，而且还可以起到排除湿气的效果。在腹股沟淋巴排毒的时候，可以多做一些按摩，并且在早上起床后喝一杯温开水，也可以有效的促进代谢产物的排出，而且还可以有效的缓解便秘，并且还可以预防便秘。

[回答] 做身体淋巴排毒能够促进新陈代谢，同时能够排除体内的毒素，这样毒素就能够顺着淋巴腺系统排出，同时也可以给肌肤提供养分，从而导致排毒养颜的效果。这段工作尽量的不要太紧张，而且要有一个良好的生活规律，一日三餐一定要定时吃饭，而且晚上不要经常的熬夜，要有充足的睡眠时间。

[回答] 人体生理活动所产生的一些毒素，主要是通过肠道，肾脏等排泄，喝水有助于身体毒素从肾脏中排泄出去。此外，在泡水时加用一些中药等，有助于排毒，对身体的毒素排除起到一定的促进作用。平时可以用荷叶，薄荷、柠檬、蒲公英，石决明、菊花等药物泡水喝。

[回答] 是身体里自带的一条排毒经络，可以美容养颜。膀胱经是人体经脉中最长的一条，起于内眼角的睛明穴，止于足小趾尖的至阴穴，交于足少阳肾经，最佳时间在下午5点，这时是膀胱经当令，膀胱经的气血最旺的时候，此时如果能按摩一下，让气血疏通，对人体是很有保健作用的。