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月经期间吃什么水果好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 可以适合吃一些性平的水果,比如说葡萄,苹果,无花果,荔枝,桂圆,桃子,樱桃,还有适当的吃一些红枣,香蕉等等,在月经期一定不要吃性寒的食物,比如说柿子,芒果,西瓜,猕猴桃,柚子,杨桃,罗汗果等等,在月经期间应该尽量少吃。
月经期间吃什么水果好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间最好吃温和的水果,可以吃苹果和香蕉以及桃子和橘子等等,月经之间最好不要吃一些寒冷的食物,也不能吃过于辣和油腻的食物,多吃一些补血的食物来补充身体的气血,比如大枣和动物的肝脏。月经期间还要做好身体的保暖,避免身体受凉,要保持阴部的干净卫生,勤换洗干净的内裤。
月经期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间最好多吃些苹果、猕猴桃以及香蕉。这些水果里面含有丰富的维生素,可以很好的补充身体的维生素,月经期间一定要注意腹部的保暖,避免身体着凉,同时一定要合理的搭配膳食,如果出现了痛经的情况,也要结合一些益母草或者是由乌鸡白凤丸治疗。
月经期间吃什么水果好
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答] 苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、荔枝、菠萝、葡萄都属于温性,适合在经期食用。月经期经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血。注意不要吃太多避免盆腔充血。并且一些属性偏冷的水果不宜食用。
月经期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 月经期间最好吃一些中性的水果,比如苹果和香蕉还可以吃草莓等水果,在月经期间最好不要吃凉性的食物,比如梨子和西瓜等水果,避免身体出现月经失调或者是腹泻的症状。来月经的时候还要做好身体的保暖工作,避免腹部受凉,勤换洗干净的内裤,在洗内裤的时候最好用开水烫一下,可以起到杀菌的作用。
月经期间适合吃什么水果好
李倩 主治医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答] 月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。
来月经期间吃什么水果好
王娟 副主任医师 北京妇产医院
三甲
[回答] 在月经期间,女性适合吃一些温性的水果,寒凉性和燥热性都不宜吃。吃寒凉性水果可能会导致经血不畅,影响正常的经期状态,还很有可能会导致痛经。吃燥热性水果则可能会引起经血过多等。适合月经期间吃的水果有很多,如苹果、草莓、西红柿、无花果等,可以适量多吃,没有影响。像橘子、桃、龙眼、石榴等水果都是温性的水果,也可以吃,但是要注意一次不能吃太多。
来月经期间吃什么水果好
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答] 月经期间女性可以吃温性或热性的水果,如榴莲、人参果、荔枝、龙眼、枣、桃、樱桃、石榴等水果,每天可以换成早、中、晚三种食物。月经期间定期食用水果可以预防便秘,避免盆腔充血。然而,具有寒冷属性的水果不适合在月经期间大量食用。
女性月经期间可以吃什么水果
张秀荣 主任医师 山东省妇幼保健院
三甲
[回答] 女性来月经,就是由于我们体内雌孕激素撤退以后导致的内膜组织和血液排出的过程,所以在来月经期间,任何水果都是可以食用的,比如像芒果,香蕉,葡萄,西瓜等都是可以服用,只是这些水果一般不要放进冰箱里面冷冻,吃的时候要吃常温的水果,以免由于冷冻的水果吃了以后引起痛经,血瘀等表现,来月经期间其实要饮食清淡容易消化的食物即可。
月经期间不能吃什么水果
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 月经期间不能吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、梨等都不能吃,也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,容易引起痛经症状。月经期多吃一些温性的水果,比如苹果、桃子、香蕉等,同时建议注意腹部保暖,不要着凉。
已经到底了