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月经期间吃什么水果好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
可以适合吃一些性平的水果,比如说葡萄,苹果,无花果,荔枝,桂圆,桃子,樱桃,还有适当的吃一些红枣,香蕉等等,在月经期一定不要吃性寒的食物,比如说柿子,芒果,西瓜,猕猴桃,柚子,杨桃,罗汗果等等,在月经期间应该尽量少吃。
月经期间吃什么水果好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好吃温和的水果,可以吃苹果和香蕉以及桃子和橘子等等,月经之间最好不要吃一些寒冷的食物,也不能吃过于辣和油腻的食物,多吃一些补血的食物来补充身体的气血,比如大枣和动物的肝脏。月经期间还要做好身体的保暖,避免身体受凉,要保持阴部的干净卫生,勤换洗干净的内裤。
月经期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好多吃些苹果、猕猴桃以及香蕉。这些水果里面含有丰富的维生素,可以很好的补充身体的维生素,月经期间一定要注意腹部的保暖,避免身体着凉,同时一定要合理的搭配膳食,如果出现了痛经的情况,也要结合一些益母草或者是由乌鸡白凤丸治疗。
月经期间吃什么水果好
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、荔枝、菠萝、葡萄都属于温性,适合在经期食用。月经期经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血。注意不要吃太多避免盆腔充血。并且一些属性偏冷的水果不宜食用。
月经期间可以吃什么水果好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间,可以多吃些含维生素c丰富的水果。因为来月经的时候,身体免疫功能下降,维生素c有助于增强身体的免疫力,比如可以多吃些橘子,香蕉,猕猴桃,苹果。
月经期间适合吃什么水果好
李倩 主治医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。
来月经期间吃什么水果好
王娟 副主任医师 北京妇产医院
三甲
[回答]
在月经期间,女性适合吃一些温性的水果,寒凉性和燥热性都不宜吃。吃寒凉性水果可能会导致经血不畅,影响正常的经期状态,还很有可能会导致痛经。吃燥热性水果则可能会引起经血过多等。适合月经期间吃的水果有很多,如苹果、草莓、西红柿、无花果等,可以适量多吃,没有影响。像橘子、桃、龙眼、石榴等水果都是温性的水果,也可以吃,但是要注意一次不能吃太多。
来月经期间吃什么水果好
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
月经期间女性可以吃温性或热性的水果,如榴莲、人参果、荔枝、龙眼、枣、桃、樱桃、石榴等水果,每天可以换成早、中、晚三种食物。月经期间定期食用水果可以预防便秘,避免盆腔充血。然而,具有寒冷属性的水果不适合在月经期间大量食用。
月经期间不能吃什么水果
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
月经期间不能吃寒性水果,如西瓜、甜瓜、梨等都不能吃,也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,容易引起痛经症状。月经期多吃一些温性的水果,比如苹果、桃子、香蕉等,同时建议注意腹部保暖,不要着凉。
月经期间适合吃什么水果?
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
月经期间适合这一些苹果,香蕉,梨子,哈密瓜等水果,但是在吃水果的时候一定要适量,不要一次性吃太多,因为在月经期间身体非常的虚弱,会导致人体的抵抗力偏差,食用过多水果的时候会导致腹痛的情况,在月经期间不要吃一些寒性的食物,不要吃一些被污染过的食物,饮食要以清淡为主。
已经到底了