相关推荐
月经期间可以吃什么水果好
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间，可以多吃些含维生素c丰富的水果。因为来月经的时候，身体免疫功能下降，维生素c有助于增强身体的免疫力，比如可以多吃些橘子，香蕉，猕猴桃，苹果。
女性月经期间吃什么好呢？
张永霞 副主任医师 青海省中医院
三甲
[回答]
在女性月经期时应当适当的加强饮食营养，可以多吃一些富含优质蛋白质，维生素，微量元素以及铁剂等营养素的食物。羊肉等都富含优质的蛋白质，在月经期可以适量食用。
月经期间不能吃什么水果
刘薇 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
月经期间不能吃寒性水果，如西瓜、甜瓜、梨等都不能吃，也不能吃刚从冰箱里拿出来的水果，容易引起痛经症状。月经期多吃一些温性的水果，比如苹果、桃子、香蕉等，同时建议注意腹部保暖，不要着凉。
月经期间吃什么水果好
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
可以适合吃一些性平的水果，比如说葡萄，苹果，无花果，荔枝，桂圆，桃子，樱桃，还有适当的吃一些红枣，香蕉等等，在月经期一定不要吃性寒的食物，比如说柿子，芒果，西瓜，猕猴桃，柚子，杨桃，罗汗果等等，在月经期间应该尽量少吃。
月经期间吃什么水果好
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好吃温和的水果，可以吃苹果和香蕉以及桃子和橘子等等，月经之间最好不要吃一些寒冷的食物，也不能吃过于辣和油腻的食物，多吃一些补血的食物来补充身体的气血，比如大枣和动物的肝脏。月经期间还要做好身体的保暖，避免身体受凉，要保持阴部的干净卫生，勤换洗干净的内裤。
月经期间适合吃什么水果？
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
月经期间适合这一些苹果，香蕉，梨子，哈密瓜等水果，但是在吃水果的时候一定要适量，不要一次性吃太多，因为在月经期间身体非常的虚弱，会导致人体的抵抗力偏差，食用过多水果的时候会导致腹痛的情况，在月经期间不要吃一些寒性的食物，不要吃一些被污染过的食物，饮食要以清淡为主。
月经期间吃什么水果好？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好多吃些苹果、猕猴桃以及香蕉。这些水果里面含有丰富的维生素，可以很好的补充身体的维生素，月经期间一定要注意腹部的保暖，避免身体着凉，同时一定要合理的搭配膳食，如果出现了痛经的情况，也要结合一些益母草或者是由乌鸡白凤丸治疗。
月经期间不可以吃什么水果
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答]
女性在月经期间最好不要吃寒凉的水果，避免引起痛经的现象，喝点红糖水，注意腹部的保暖，可以吃一些偏中性的水果，月经期间也要多喝热水，不要吹风着凉。
月经期间吃什么水果好
路臻 副主任医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
苹果、无花果、草莓、西红柿、橘子、桃子、樱桃、荔枝、菠萝、葡萄都属于温性，适合在经期食用。月经期经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血。注意不要吃太多避免盆腔充血。并且一些属性偏冷的水果不宜食用。
月经期间吃什么水果好?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间最好吃一些中性的水果，比如苹果和香蕉还可以吃草莓等水果，在月经期间最好不要吃凉性的食物，比如梨子和西瓜等水果，避免身体出现月经失调或者是腹泻的症状。来月经的时候还要做好身体的保暖工作，避免腹部受凉，勤换洗干净的内裤，在洗内裤的时候最好用开水烫一下，可以起到杀菌的作用。
已经到底了