[回答] 身体柔韧性差的原因是由于长期不锻炼，关节比较僵硬，肌肉弹性不好，所以柔韧性就比较差。另外原因，就是肌肉和骨骼已经老化，或者是有腰间盘突出，骨性的关节炎等等，不敢过多的做运动，从而影响了身体的柔韧性。

[回答] 可以俯卧地板，双手放两侧，慢慢向上撑起保持一段时间，反复几次之后，双腿曲起，用手抓住脚掌，也可以跪立，小腿与身体成九十度，双手自然垂放，慢慢向后下腰，下腰时双手抓脚踝，保持一定时间。

[回答] 记忆力是可以调节的，通过后天的努力也是可以很大提高人的记忆力的。具体做法如下、合理饮食提高记忆力，食品和饮料是可以提高记忆力的比如喝咖啡、日本米酒、蓝莓、巧克力、适当的酒精、维生素、脂肪含量高的鱼类、水果、蔬菜同样可以提高记忆力。2、多咀嚼可增强记忆力，比如咀嚼口香糖。3、心情放松睡眠充足有助于记忆，可以通过运动或者按摩的方式达到放松的目的。

[回答] 肾脏对人体的重要性不言而喻，如果是单纯的肾功能弱还好解决，比如护好双脚，多喝水，有尿不要忍，注意休息，不要熬夜等。不正常的情况有肾功能不全、肾功能衰竭、肾功能受损等比较严重的病症。

[回答] 卵巢功能差需要去医院进行全方面的检查，主要就是包括女性的激素6项或者是妇科彩超检查。然后根据结果进行补充激素，一般卵巢功能差可能和生活习惯饮食习惯有一定的关系，需要保证有良好的作息，不要吃辣的，尽量的避免经常做流产，也不要经常服用激素类药物。

[回答] 使用一些食物添加剂等各种对身体有害的物质，饮食营养因素，饮食营养搭配不均衡，饮食习惯不良等都会造成免疫力低下。增强免疫力，就做到均衡饮食，经常吃一些新鲜的蔬菜、水果，适当的补充维生素，保证睡眠的充足，加强体育运动，多锻炼身体。

[回答] 抵抗力差可口服提高免疫力的药物，平时饮食要注意调理，营养搭配均衡，多吃一些滋补类的食物，饮食要注意调理，不要吃凉的，硬的，刺激性的食物。

[回答] 患者你好，针对体质差的情况，可以采用以下几种方式进行处理。首先是增强运动。因为运动能够促进体内血液的循环，从而有利于体质的改善。再次是合理的膳食。膳食的原则，一定要掌握荤素搭配、营养均衡，从而也能够改善体质。再次是服用药物调治。常用增强体质的药物，主要是一些健脾补气的药物，比如玉屏风颗粒等等。祝健康。

[回答] 抵抗力差在饮食方面要避免偏食，均衡营养，满足身体需要，运动方面经常锻炼身体，增强体质，提高机体免疫力，生活方面要养成良好的生活习惯，生活起居要规律。

[回答] 记忆力差和众多因素有关，平时注意多休息，加强营养，适当活动身体，避免劳累、受凉、感冒等。记忆是一个反复和重复的过程，生活中总会有意或者刻意的去记住某些内容，相反也会相应的失去一些记忆，调整好生活状态，避免忧思过多，避免精神压力过大。除此之外可以完善脑部相关检查，明确是否有大脑神经、血管及细胞等病变，如果有，应积极治疗脑部疾病。