[回答] 记忆力差和众多因素有关，平时注意多休息，加强营养，适当活动身体，避免劳累、受凉、感冒等。记忆是一个反复和重复的过程，生活中总会有意或者刻意的去记住某些内容，相反也会相应的失去一些记忆，调整好生活状态，避免忧思过多，避免精神压力过大。除此之外可以完善脑部相关检查，明确是否有大脑神经、血管及细胞等病变，如果有，应积极治疗脑部疾病。

[回答] 小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础。所以想提高宝宝记忆力，首要问题提高宝宝注意力，提高其兴趣才行。

[回答] 小孩记忆力差可以通过调整和训练来改善。小孩记忆力差，主要原因是因为注意力差，不集中导致的。注意力是记忆的基础，所以想提高记忆力，首要要提高其注意力和兴趣才行。

[回答] 首先是要查找记忆力下降的原因。临床上常见引起记忆力下降的有长期的睡眠不好、焦虑、抑郁都可以导致记忆力下降。对于这一类患者，首先改善睡眠质量，可以口服抗焦虑、抗抑郁的药物。

[回答] 三十岁记忆力越来越差很有可能是由于长时间的熬夜，睡眠质量不好等原因所引起，很有可能会出现头晕头痛，还会导致失眠多梦的情况，在生活中一定要多注意休息。要养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，不要长时间的熬夜，养成良好的作息时间。

[回答] 大脑反应迟钝记忆力比较差平时可以多吃一些增强记忆力的食物，比如牛奶、瘦肉、大豆、鸡蛋黄、动物的内脏、胡萝卜和鱼肉。每天保持一个良好的心情，注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上，平时的生活当中要多与孩子交流与沟通，多带孩子做一些记忆的训练可以有效的缓解记忆性比较差。

[回答] 感觉记忆力越来越差越来越差有可能与近期压力过大，睡眠质量不好，过多使用辐射设备等有关。记忆力退化这种情况一般发生在中老年人身上多，年轻人不要有过度的心理压力，平时放松心情，注意睡眠时间充足，尽量少使用象手机电脑等辐射设备，适当的增加一些脑力运动。

[回答] 可以考虑喝牛奶。因为牛奶是一种丰富的营养品，其含有大量的蛋白质、钙以及大脑所需要的氨基酸。其次每天可以吃1-2个鸡蛋，鸡蛋可以给人体提供胆碱，对提高记忆力有很大的好处。

[回答] 记忆力差最好多吃一些玉米，玉米里面还有维生素，可以有效的提高人体记忆力。而且具有良好的保健作用，也可以适当的吃一些大豆，大豆里面含有优质植物蛋白，可以有效的维持人体的记忆力，长时间喝豆浆也可以提高人体的记忆力，一定要及时的给身体补充一些钙质，多参加户外运动，多锻炼身体。

[回答] 如反应慢、记忆力减退，应先分析患者年龄、病史及伴随症状。常见的病因包括睡眠不足、自主神经功能障碍、脑萎缩、脑血管病、痴呆等。因此，如果长期出现反应慢、记忆力减退的症状，建议神经内科进行特殊检查，包括常规血尿、头颅CT或MRI，以确定具体原因。如果这种症状在短时间内出现，可以服用镇静补脑液、甲钴胺、脑复康等药物。你必须保持充足的睡眠，多做有氧运动。