[回答] 怀孕早期吃干一点的食物，可以减轻孕吐反应，比如可以吃烧饼、饼干、面包干等。呕吐严重的多吃些蔬菜、水果，可以改善。孕中期最好加强饮食营养，多吃蛋、奶、瘦肉、鱼类等，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。孕期最好多吃水果，保持大便通畅，以免引起便秘等。孕期还容易引起贫血症状，最好定期血常规检查，合理服用阿胶、多吃红枣等，可以预防孕期贫血。

[回答] 孕妇的饮食原则是要多样化，多吃一些营养高消化的食物。蛋白质是生命的基本物质，所以怀孕的人需要补充大量的蛋白质。如鸡蛋、瘦肉，鱼等。平时的时候注意一下身体，定期的去医院做个产检，看看胎儿的情况，如果有异常及时的去医院。

[回答] 孕妇在怀孕初期的饮食应多样化，要有充足的蛋白质、矿物质及各种维生素。在此期间，孕妇由于体内激素分泌水平的变化，会出现恶心呕吐、厌食偏食等早孕反应，所以在饮食上要注意清淡。

[回答] 孕妇午餐的时候最好吃一些营养比较丰富的食物比较好，多吃一些米饭以及面食之类的食物。这样可以帮助孕妇的消化，一定要及时的给身体补充一些营养，在一天当中一定要少吃多餐，一定要养成良好的生活习惯，这样对胃部调养也是有非常好处的，孕妇的饮食一定要多样化。

[回答] 孕妇适合吃西兰花、菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜。孕妇一定是要保证身体的营养均衡，不能是因为肉类食物营养价值高，口感好就大量的吃，如果缺乏蔬菜和水果等营养物质的话，那么身体健康和胎儿的发育都是会受到比较大的影响，所以一定是要注意控制好饮食。

[回答] 孕妇不要挑食、偏食，防止矿物质和维生素的缺乏，做到荤素搭配，营养合理。早餐可以选择粥类、全麦饼干、全麦面包等，也要喝一杯牛奶，有助于肠胃消化和吸收。

[回答] 怀孕初期最多喝一些补血补气的汤，比如可以喝乌鸡汤，鲫鱼汤等，定期产检，看看宝宝发育情况。孕早期会出现早孕反应，比如恶心，呕吐，头晕等症状，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充维生素，可以缓解呕吐症状。

[回答] 在高血压初期，服用副作用较小的降压类药物进行治疗，适合长期服用，在服用的过程中，要经常去医院进行检查，控制血压，适当地调整剂量，并在医生的指导下使用，遇到不良症状要及时向医生反映，预防高血压病的关键是要早进行治疗。

[回答] 怀孕初期最好要吃应季的水果，平时可以多补充叶酸维生素和钙片，不要吃油腻辛辣酸生冷等食物，营养要均衡，可以有适当的运动，提高免疫力，注意保暖保持充足的睡眠，不要有剧烈的运动，不可以性生活，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，按时去医院体检。

[回答] 孕妇吃萝卜，萝卜的营养价值和药用价值都是非常高的，萝卜中含有丰富的维生素以及铁等微量元素，对于孕妇来说不仅可以帮助汲取所需要的营养，还具有润燥去热的作用。豆芽中富含膳食纤维，对于肠胃不好的孕妇有利于缓解便秘问题。韭菜含有丰富的纤维素，营养价值极高。经常吃韭菜可以帮助身体补充矿物质，对于孕妇有利于早期时候胚胎的发育。