[回答] 怀孕初期最好多喝一些补气血的汤，比如乌鸡汤，鲫鱼汤等，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，可以吃香蕉，香蕉含钾量非常的高，里面也富含叶酸。怀孕期间饮食一定要营养全面，多吃一些富含蛋白质的食物，一定要多注意休息，孕初期要补充体内的叶酸，防止胎儿神经管出现畸形，怀孕初期尽量不要同房。

[回答] 怀孕初期可以多喝一些鸡汤，或者是排骨汤和鲫鱼汤来补充身体内的营养，能够有效的补充身体内的钙。怀孕期间还要多吃一些含叶酸的食物，也可以吃一些叶酸片能够有效的预防胎儿畸形，不要去一些潮湿阴冷的环境活动，以免引起自身一些不良的疾病要发生。

[回答] 怀孕初期最好要吃应季的水果，平时可以多补充叶酸维生素和钙片，不要吃油腻辛辣酸生冷等食物，营养要均衡，可以有适当的运动，提高免疫力，注意保暖保持充足的睡眠，不要有剧烈的运动，不可以性生活，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，按时去医院体检。

[回答] 在怀孕初期应该吃一些维生素和蛋白质含量高的食物来进行保胎。还要及时补充身体内所需要的养分来供胎儿生长所需。并且平时要注意多休息，避免劳累，也不要做剧烈的运动。避免胎儿的畸形，注意保暖，不要让身体受凉，适当的添加衣物。

[回答] 痛风喝冬瓜煮汤最好，冬瓜具有利尿的效果，也能够排除身体里面的湿气，如果出现了痛风，是因为身体里面的尿酸高导致的一种疾病。局部的关节可能会出现疼痛红肿的情况，在行走的时候也会出现受限，要避免吃反高嘌呤的食物，比如说动物的肝脏。

[回答] 产后气血亏虚，吃点鸡汤排骨汤补一补营养。饮食不要太油腻，偏清淡些。红糖小米粥也是不错的选择。最好别吃海鲜。让她多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，多喝些补汤，如在煮汤水中加通奶草，保持好的心情和充分的休息，让宝宝多吸吮，多吃水果蔬菜。

[回答] 骨折初期最好多喝一些鸡蛋汤，咸汤，小米汤。如果吃一些油腻的食物的话会增加胃肠道功能的负担。导致消化不良胃肠道功能紊乱，营养物质得不到良好的吸收，不利于骨折的愈合。

[回答] 可以吃稀饭，面条馒头，蔬菜，瘦肉，骨头汤，苹果，梨，香蕉等食物，可以根据个人口味选择食物。怀孕后要注意休息，避免劳累，暂停性生活，注意饮食营养。

[回答] 怀孕初期可以喝鲫鱼汤、骨头汤、山药汤，这些汤里面还有非常丰富的营养，能够促进胎儿生长发育，还能够补充孕妇体内的营养，而且比较好消化，不会增加肠胃的负担。但是在喝汤的时候不要放太多的调料尽量清淡一些，不能吃寒凉的食物，容易引起拉肚子。

[回答] 1、莲子糯米粥莲子取芯用温开水泡软，糯米洗净后沥干待用。往锅中加入水煮开，然后加入莲子、糯米，中火煮成粥，后加入白糖调味即可食用。对于腰部酸痛的孕妇可以多吃这种粥，还可以防止习惯性流产。2、冬瓜鲈鱼汤。