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如何防止晕车
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 预防晕车可以在乘车的时候选择靠窗座位靠前的位置,这样能够有效的缓解晕车,也可以在晕车之前服用晕车药物,也能够防止晕车,如果出现了晕车症状,可以喝一些水或者是吃一些水果能够缓解症状。给别人聊天转移注意力也能够缓解症状。
怎样防止股骨头坏死
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 外伤性股骨头坏死。股骨头坏死是青壮年股骨颈骨折患者常见并发症。争取伤后6~8小时内实施手术,做到骨折解剖复位。糖皮质激素可导致股骨头坏死,在治疗其他疾病时尽可能不用或者少用糖皮质激素,非用不可者需要掌握短期、适量原则,并配合使用抗凝剂、补钙,酌情使用活血化瘀药物。
怎样防止掉头发?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 每周清洗2-3次头发,不要洗得过于勤,也不要过久不清洗头发,不要使用碱性过强的洗发水,可以在洗发后再用护发素进行涂抹冲洗,中和碱性的洗发水,保护毛囊,头发,注意营养。
怎样防止早泄
杨福利 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早泄预防包括以下几个方面:规律生活:早泄与自身体质、自身机能以及体重关系密切,因此患者应逐渐规律生活起居、清淡饮食、适当运动增强体质,有效控制体重;规律性生活:可有效治疗早泄,正常成年男性每周2-3次规律性生活,或规律手淫排精,可以有效避免早泄发生,需注意规律手淫不会导致早泄,并且对早泄有一定帮助。
怎样防止脱发?
倪萍 副主任医师 蚌埠医学院第二附属医院
三甲
[回答] 可以通过控制饮食的方法来防止脱发,脱发一般是由于精神压力过大或者是长期接触化学物品所导致的,要避免有过大的精神压力,保持良好的作息习惯,饮食上也要少吃一些油炸以及烧烤食品,可以多吃一些含高蛋白以及矿物质的食物,比如鸡蛋和牛奶以及黑芝麻等。
怎样永久性克服晕车
李兆雷 主治医师 佳木斯市妇幼保健院
三甲
[回答] 体质较弱的人容易发生晕车,平时我们可以多加强锻炼增强体质,坐车之前不要吃的太饱也不要空腹,太饱或是空腹都容易引发晕车,上车之后可以闭上眼睛休息这样可以有效的预防晕车。平时也可以多荡一下秋千锻炼前庭功能,因为前庭是人的平衡器。
怎样防止脑萎缩
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 防止脑萎缩,要从防止引起脑萎缩的一些疾病和外界因素入手。如:戒烟酒,长时间的饮酒会引起酒精中度,过度吸烟会引起一氧化碳中毒,酒精中毒和一氧化碳中毒,可以破坏脑实质,促使神经细胞萎缩。预防脑动脉硬化、高血脂、糖尿病、脑卒中等疾病,这些疾病可以使脑血管长期缺血而引起脑萎缩,理疗、按摩、功能锻炼对预防脑萎缩也有很大的帮助。
怎样防止阑尾炎
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 饮食调理,饮食上要规律,不暴饮暴食,否则容易导致肠道功能紊乱,不要吃生冷油腻的东西,避免加重肠道负担,导致消化不良,胃肠功能紊乱,要细嚼慢咽,减少进入盲肠的食物残渣。
怎样防止中暑
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 在条件允许的时候避免外出,因为长时间暴露在阳光下很容易导致头晕和中暑,少吃容易着火的水果,如荔枝、龙眼等,你可以试着多吃些水果,如樱桃和草莓,喝大量的水是必要的,因为夏天身体出汗较多,需要大量的水补充,另外,绿豆汤对身体也有好处,喝的饮料也少。睡眠也是一个很重要的方面,夏天需要保证充足的睡眠,提高身体的免疫力,才能有效预防中暑。
怎样防止脸部衰老?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 一般脸部的衰老可能是出现了胶原蛋白缺失导致的,出现了水分的缺失,也有可能会引起出现脸部缺水的情况,或者是引起出现皱纹的症状。在日常生活中一定要注意合理的休息,尽量避免吃太辣太咸的食物,而且一定要注意合理的搭配一下生活中的规律,避免发生出现熬夜的情况。
已经到底了