[回答] 腰椎间盘突出正确坐姿上身应该挺直，一定要收腹，双腿膝盖并拢，如果有条件的情况下，可以在双脚下垫一踏脚或者是脚蹬。可以让膝盖略微高出臀部，腰椎间盘突出很有可能是由于长时间久坐肌肉过度劳累所引起的一种病情，一定要减少弯腰的动作，避免抬重物。

[回答] 其主要表现为腰部疼痛，下肢放射痛，腰部活动障碍，患肢温度下降，突然负重，腰姿不当，腰部外伤，腹压增高及职业因素常为其诱因，治疗常以保守治疗为主，早进行康复治疗，如磁疗，运动疗法及其他物理因子的治疗，若病情较重，可以手术治疗，如椎间盘融合术，在饮食上以清淡的食物为主。

[回答] 侧卧腰椎间盘突出通常以仰卧和侧卧位为宜。别的仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，还有就是平常生计中应多睡硬板床，睡硬板床可以削减椎间盘接受的压力，而软床会引起腰疼等表象。

[回答] 腰椎间盘突出，睡觉的时候应该选择睡硬床，不适合最软床，因为睡软床容易造成脊柱弯曲，加重病情恶化。睡觉的姿势尽量成角部仰卧位，可以在腰下垫一个软垫，以维持腰椎自然的生理弯曲，这样可以促进血液循环，减轻疼痛。

[回答] 腰椎间盘突出的患者建议坐有靠背的椅子，其坐姿有两个90°，即小腿和大腿呈90°，以及大腿和身体躯干呈90°，有靠背的椅子可以支撑患者的腰部，可以改善其腰背部的张力，减少腰背部肌肉的持续紧张。腰椎间盘突出患者日常要避免剧烈的运动，避免重体力劳动。

[回答] 阑尾炎手术的要求是需要在手术前8个小时左右禁止摄入任何的食物以及水分，并且还要提前做一个身体的全面检查，在身体具备手术的条件下才可以进行手术。在做完手术后的12个小时左右，最好是适当的下床走动，才可以有效的避免出现肠粘连的情况。

[回答] 正常来讲坐姿多数为90度，不要过于前倾或后仰，也不要跷二郎腿，最好能够在做一段时间以后活动一会儿，不要长期的坐着，长期的一个姿势会导致颈部颈椎劳累。

[回答] 正常要求是红细胞小于3个/高倍显微镜视野，白细胞小于5个/高倍显微镜视野，尿沉渣中可以见到少数透明管型及少数扁平上皮细胞、尿酸盐、磷酸盐及草酸盐等结晶。

[回答] 肾病综合征在饮食上最好可以减少盐分的摄入，否则也很有可能会导致身体出现水肿的情况，同时还要多吃一些比较清淡的食物，也可以适当的吃一些含有蛋白质比较多的时候。肾病综合症很有可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会引起血尿的现象。

[回答] 尽量选择慢跑或者打球等运动方式。刚开始的时候可以适当的做些有氧运动，慢慢的加大运动量延长时间，以身体可以承受为标准，不要过度运动可能会造成身体不适的症状，脂肪肝的患者平时一定要注意严格控制饮食，选择低脂低油的食物，尽量吃清淡一些，锻炼身体要长期坚持。